あいさつ

こんにちわ 
出張&オンライン専門開業助産師mana 中村真奈美です。


母乳とミルクの相談、卒乳・断乳相談、育児相談、抱っこと抱っこ紐の相談など、おうちにいながら気軽に相談することができる出張&オンライン専門の助産院です。ママと赤ちゃん、ご家族に寄り添った優しくてあったかいサポートを目指しています。

出張&オンライン以外にも、ママと赤ちゃんにとって 「こころもからだもふわ~っと楽に」 をテーマに対面型のクラスも開催しています。 お気軽にお問い合わせください。ご連絡お待ちしております。




2012/10/31

11月mana'sベビーマッサージ教室in文京後楽園のスケジュールのお知らせです。

11月mana'sベビーマッサージ教室in文京後楽園のスケジュールのお知らせです。


~ママとベビーのための90分×2回レッスン~

私は、助産師であり、4歳の女の子のママ。
1歳くらいから、愛らしい手で私に優しくマッサージをしてくれるようになった我が子。


子育てって楽しいことばかりではないけど、
すぅ~と肩の力が抜けて、ほっとする瞬間を与えてくれるマッサージ。


赤ちゃんもママも癒されるベビーマッサージでほっこり子育てしませんか?



【対象】  
2カ月からハイハイ前くらいまで 


【日程】  
1.ママとベビーコース 全2回:11月・・・定員いっぱいとなりました。
11月6日(火) 10時~11時半  文京区シビックセンター内4階シルバーセンター和室1
11月20日(火)10時~11時半  文京区シビックセンター内4階シルバーセンター和室1 


2.ママとベビー &上のお子様ご一緒混合コース (見守り保育あり)
お休みとなります。

【費用】
1回2500円×2回レッスン
(オイル代、レッスン後のティー&手作りスイーツも含みます。)


☆お休みされた場合、翌月以降に振り替え受講が可能ですのでご相談ください。 
☆2レッスン終了後は、何度でも1500円/回で参加できます(単発受講可)。


【持ち物】 
バスタオル1枚、フェイスタオル2枚 、入れ物(オイル用、フタ付きがおススメです。詳しくはコチラ)
防水シーツ(ビニールごみ袋など何でも構いません) 


【備考】
☆予防接種24時間以内、発熱などの病後すぐなどはお控えください。
☆娘の体調によっては、急遽中止させていただくこともございます。
その際は、ご理解いただけると幸いです。


レッスン終了後はママのお茶と小菓子をご用意しています。
ティータイムしながら、子育てのことなどおしゃべりを楽しみましょう。 
お答えできる範囲内で子育てのご相談にも応じます。 



お申込みをご希望の方は、   
1.お名前  2.お子様のお名前  3.お子様の生年月日  4.連絡先 
(上のお子様をお連れの方は、上のお子様の2.3もご記入ください) 
メール(hokkorikosodate@gmail.com)にてお知らせください。 



お気軽にお問い合わせください。
お会いできることを楽しみにしております。



まな

2012/10/27

おいも掘り


幼稚園の行事「おいも掘り」
たくさん掘って持って帰って来てくれました~。


何作ろうか~な。

まな

ママ&ベビーコース☆2日目(10/23)


おはようございます。

先日、23日(火)はママ&ベビーコース2日目の日でした。

体調不良でお休みされた方がたくさんいらっしゃいました。
寒暖差が激しくて、体調を崩しやすいですよね。
みなさま、どうぞお大事にされてくださいね。

さて、今回は5組のママ&ベビーちゃんが集まってくださいました。
どうもありがとうございました。
帰りはちょうど雨が降っていましたが、帰り道は大丈夫だったでしょうか??
お誕生日順にご紹介しますね。


Kちゃん☆11M 

リピーターのKちゃん。お友達がおっぱいを飲んでいたら、私もちょうだいとママにおねだり。さすが!もうすぐ1歳。マッサージは、お座りの姿勢で。ママにもたれながら、とってもリラックスしていましたね。












Mちゃん☆10M

リピーターのMちゃん。一人でたっちを披露してくれて、今にも歩きだしそうな感じでしたね。今日も満面の笑みでマッサージを楽しんでくれました。









Rくん☆8M

今日が初めてのマッサージ。Rくんもママにもたれながら、リラックスして、マッサージを楽しんでくれました。














Dくん☆6M

リピーターのDくん。今日は、かわいいずりばいを披露してくれて、みんなの注目を集めていましたね。マッサージ中はごろーんと、とても気持ち良さそうにマッサージを楽しんでくれました。









Aくん☆5M

今日が初めてのマッサージ。とってもにこにこかわいい笑顔をたくさん見せてくれました。ママのマッサージ、気持ちがよかったね。










今日のおやつはふみちゃん担当。
ふみちゃんも私も、お写真を撮り忘れてしまいました。残念!!


カボチャ餡のグルグルパン
ホックリ蒸かしたカボチャを、ねりねり餡子にしてたっぷりパン生地に練り込みました。優しい甘さです。
 
ナッツのキャラメリゼ
煎ったカシュー、ピーカン、クルミをメープルシロツプで合えた甘いおつまみナッツです。


我が子はかぼちゃ餡のグルグルパンが気に入ったようで
「今後、ふみちゃんに教えてもらって作ってほしい」とお願いされました。
ほとんど我が子に食べられてしまったので、
ナッツのキャラメリゼは大人げなく我が子にはなかったこととして
一人で堪能しました!えへへ。


今日はお産話で盛り上がりましたね。
こうして、ママも赤ちゃんも元気に産まれてくれたこと、
本当にありがとう!!

manaベビマは2レッスンコースですが、
終了後は、何度でも1500円/回でご参加できますので、
また、いつでも遊びに来てくださいね。

まな

2012/10/23

10月mana'sベビーマッサージ教室in文京後楽園のスケジュールのお知らせです。

10月mana'sベビーマッサージ教室in文京後楽園のスケジュールのお知らせです。


~ママとベビーのための90分×2回レッスン~

私は、助産師であり、3歳の女の子のママ。
1歳くらいから、愛らしい手で私に優しくマッサージをしてくれるようになった我が子。


子育てって楽しいことばかりではないけど、
すぅ~と肩の力が抜けて、ほっとする瞬間を与えてくれるマッサージ。


赤ちゃんもママも癒されるベビーマッサージでほっこり子育てしませんか?



【対象】  
2カ月からハイハイ前くらいまで 


【日程】  
1.ママとベビーコース 全2回:10月・・・・・定員いっぱいとなりました。
10月1日(月) 10時~11時半  文京区シビックセンター内4階シルバーセンター和室1
10月23日(火)10時~11時半  文京区シビックセンター内4階シルバーセンター和室1 


2.ママとベビー &上のお子様ご一緒混合コース (見守り保育あり)
お休みとなります。

【費用】
1回2500円×2回レッスン
(オイル代、レッスン後のティー&手作りスイーツも含みます。)


☆お休みされた場合、翌月以降に振り替え受講が可能ですのでご相談ください。 
☆2レッスン終了後は、何度でも1500円/回で参加できます(単発受講可)。


【持ち物】 
バスタオル1枚、フェイスタオル2枚 、入れ物(オイル用、フタ付きがおススメです。詳しくはコチラ)
防水シーツ(ビニールごみ袋など何でも構いません) 


【備考】
☆予防接種24時間以内、発熱などの病後すぐなどはお控えください。
☆娘の体調によっては、急遽中止させていただくこともございます。
その際は、ご理解いただけると幸いです。


レッスン終了後はママのお茶と小菓子をご用意しています。
ティータイムしながら、子育てのことなどおしゃべりを楽しみましょう。 
お答えできる範囲内で子育てのご相談にも応じます。 



お申込みをご希望の方は、   
1.お名前  2.お子様のお名前  3.お子様の生年月日  4.連絡先 
(上のお子様をお連れの方は、上のお子様の2.3もご記入ください) 
メール(hokkorikosodate@gmail.com)にてお知らせください。 



お気軽にお問い合わせください。
お会いできることを楽しみにしております。



まな






2012/10/15

11月定員いっぱいとなりました。

日中、11月のクラスの空きが出たことをお知らせいたしましたが、
おかげさまで定員いっぱいとなりました。

12月のスケジュールは、
1日目が11月第4週
2日目が12月第1週で計画中です。

詳細は11月第2週にはお知らせできる予定です。
どうぞよろしくお願いいたします。

まな

11月空きがでました。

こんにちわ。
すっかり秋ですね!

さて、11月の日程に空きがでました!
詳細はコチラをご覧ください。
http://hokkorikosodate.blogspot.jp/2012/10/manasin.html

お待ちしております。

まな

2012/10/08

子どもと一緒におでかけ&レストラン

先日のベビマで、
子連れでお出かけしてよかった
お店の話で盛り上がりました。

順不同でご紹介します。

サンシャイン内メゾンカイザー
メゾンカイザーのパン食べ放題でおススメ。
テラス席もありこれからの季節は気持ちがいいかも

サンシャイン水族館
リニューアルされて見応えあり
混んでいる。ベビーカーは動きにくいので、
抱っこひもで回るのがよい

ブリックスクエア3F mood board
ランチ パン食べ放題
フォアグラハンバーグがおいしい!
授乳室も綺麗でよい。

池袋ルミネ イケレス8&9
最近リニューアルしてどのお店も解放感がありGOOD!
3、4階にある授乳室も穴場で比較的空いている。

北千住 
マルイもパルコもありGOOD
スーパーも文京区内より物価が安くてよい。

イル・ブルーノ 本駒込
土日は混んでいるので予約がベスト

新丸ビル6F サイアムヘリテイジ

ほっとカフェ 西片
たたみ3畳分のキッズスペースがあり
子連れでのんびり過ごせる。
ごはんも体に優しくおいしい。

青いナポリ 小石川
階段を上がるとちょっと異空間
開放的で雰囲気よい。

ペッシェ 播磨坂沿い
平日ランチがお得。
デザートもとてもおいしい!
禁煙でないのが残念・・・。

コレド日本橋
空いていてゆっくり過ごせる

銀座三越
9Fの銀座テラスがGOOD!




まな





mood board

うんどうの日

この三連休初日は幼稚園のうんどうの日でした。
我が子が通う幼稚園は運動会ではなく「うんどうの日」とよんでいます。

先生方は一人一人を愛情を持ってよ~く見てくださいます。

けんかもたくさんさせてくれます。
いいことも悪いことも自分の気持ちをぶつけることを大切にしてくれます。

「何でもみんなで分け合うこと」「ずるをしないこと」「人をぶたないこと」
「使ったものは必ずもとのところに戻すこと」「誰かを傷つけたらごめんなさいと言うこと」

これらの生きていく上で基本的な知恵は、今にこそ学ぶことであり、
このような知恵を子ども達は園庭の遊びの中で積んでいるという考えから、
「遊び」をとても大切にしてくださいます。

そんな考え方の先生方がいる幼稚園が
私はとても大好きです。

さてさて、うんどうの日では、
ある競技種目で、全園児一人ずつのお名前と
これまでの成長ぶりを紹介してくださるのですが、

できなかったことができるようになったり、
できないなりにそれぞれが工夫して頑張る姿に

ママたちはみんな涙で、
自分の子も、お友達の子も一緒に成長を
喜び合えるなんて、本当に素敵だな~と思いました。

年長組のリレーは大接戦で、とても白熱した戦いでした。
その本気で戦う姿に、年長組の先生は崩れるように
大泣きしていました。

そんな姿に私たちは感動しました。
子どもの成長を親と同じくらい喜んでくれていました。


涙あり、笑いあり、最高の1日でした。
こんなにうんどうの日が楽しいとは思わなかったな~。



さて、親たちはビデオ撮影のみ(写真はプロの方に依頼)
ということで、写真はお弁当のみ。

木のお重箱は
とてもよい!とお友達一押しのお重箱で、
谷中松野屋さんで購入。
追加購入していけば、
二段、三段・・・と増やしていけるらしい。




これはいい!
来年もう一段追加購入決定だな!

まな








4歳!

9月は我が子のお誕生日でした。
おかげさまで4歳になりました。

「お友達に来てもらいたい」ということで、
お誕生日当日、お友達と一緒に過ごしました。




ケーキはなかしましほさんレシピのシフォンケーキを作りました。
なかしましほさんレシピで作ったシフォンケーキは
しっとりふわふわで、この味を知ってしまったら、
他のシフォンケーキは満足できないくらい!

参考にした本はコチラ。
初心者の私にでも作れるお菓子がたくさん載ってます!

もっちりシフォンさっくりクッキーどっしりケーキ―オーガニックなレシピノート


「いちごのケーキがいい!」というリクエスト。
9月にいちごはなかなかないんだぞ~と
言っても子どもにはわかないよね~。
「親の心子知らず」ですよね。




3歳とは違う力強い息で
ふぅ~!!!



4歳、おめでとう!

一緒に過ごしてくれたお友達にも感謝だね。
みんなのおかげで楽しいお誕生日だったね。

みんな~ありがとう☆


まな&あやね



2012/10/02

10月~ママ&ベビーコース☆1日目~

こんにちわ。

昨日はママ&ベビーコース1日目でした。
台風の進路が気になって、毎日天気予報とにらめっこしていましたが、
当日はいいお天気すぎるほどの天気に恵まれ、ほっとしました。


今回は、6組のママ&ベビーちゃんたちが集まってくださいました。
みなさま、どうもありがとうございました。
(お休みされたママ&ベビーちゃん、どうぞお大事にされてくださいね。)

さて、お誕生日順にご紹介します。



Nちゃん☆1歳

2月から遊びに来てくれているNちゃん。お昼寝から目覚めてすぐのマッサージでしたが、快く受け入れてくれました!マッサージが大好きなんだね~。













Aちゃん☆10M

今日が初めてのマッサージ。ドキドキわくわくの中でのマッサージでしたが、くるくるぽーんのお指のマッサージでにっこり笑顔を見せてくれました。ママのマッサージ、気持ちが良かったね。












Mちゃん☆9M

「ちょうだい」「どうぞ~」「ありがとう」ごっこがブームのMちゃん。ちょっとためてからどうぞをしてくれたり、レベルが高い!













Yくん☆8M

今日が2回目のYくん。今日もにっこりマッサージ楽しんでくれました。ママのマッサージ、気持ちが良かったね~。




Rくん☆6M

寝がえりがスピーディにできるRくん。今日が初めてのマッサージでしたが、楽しんでくれました。









Mちゃん☆4M

カメラを向けたらにっこり笑顔を見せてくれたMちゃん。わかってる~!









今日のおやつ担当は優子ちゃん。

ワッフルとふんわりフォカッチャ
両方とも天然酵母、国産小麦、天然塩、きび砂糖を使った
体に優しいパンをコンセプトに作っています☆
優子ちゃんのパンブログはコチラ



2月からリピートして遊びに来てくれているNちゃんが
先月で1歳のお誕生日を迎えられたということで、
バースディフォカッチャでお祝い☆
Nちゃん、お誕生日おめでとう!


パンが大好きなNちゃん。
もぐもぐおいしいね~。



次回は、23日(火)
10時~11時半 シビックセンター内4階シルバーセンター和室1
となります。

お会いできますことを楽しみにしております。


まな