あいさつ


助産師manaのmamabebe+

ママと赤ちゃんにとって こころもからだもふわ~っと楽に ほっと一息つけるといいなをテーマにクラスを開催中。ベビーマッサージや発達を促す遊びクラス、抱っこ紐講座など、ほかにも随時開催予定です。







2012/03/20

ひよこクラブ4月号。赤ちゃんの便秘について

今月15日発売の「ひよこクラブ4月号」で、
「便秘のときのホームケア」のアドバイスをさせていただきました。


月齢よって、便秘の原因は異なりますが、
低月齢では、マッサージで便通がよくなった
という声はよく聞かれます。

のの字マッサージ以外にも
ぎっこんばっこんと左右交互に太ももをお腹に付けたり、
足の裏同士をくっつけてあぐらをかかせるように
両足をおなかに近づけたり(manaベビマのみなさま、なますて~の格好です)、
片足を曲げて太ももをお腹に近づけたり・・・など。

とにかく、赤ちゃんは腸の動きが未熟なので
よく動かしてあげること、いきみやすいポーズを
とってあげることが大切のようですね。


離乳食が始まってからは、
初期は、とくにかく水分を与えること。
母乳を飲んでいる赤ちゃんは、
母乳は消化を助ける働きがあると言われているので、
離乳食後30分以内にたっぷり母乳をあげるといいようです。



月齢が進むと、離乳食の進み方によっても便秘の原因になります。
食べる量が少ない、あるいは多すぎても便秘になります。

多すぎても便秘になるというのは
ちょっとびっくりされる方もいらっしゃいますが、
まだまだこの頃は、腸の動きが未熟なので、

食べる量が多いと腸が対応しきれなくなるので、
一度にたくさんの量を与えず、小分けにして食べさせるといいようです。




我が子はおっぱい大好きの少食っ子でしたので、
10カ月頃から1歳すぎまで、
便秘傾向で泣きながら、かたいうんちをしていました。

りんご果汁やプルーン、オリゴ糖、やきいもなど
試してみました。あとは、プラスの声かけ。
「うんちさんがお腹から出たいよ~って言ってるよ。出て喜んでるよ~。」
「うんちが出て気持ち良かったね~。上手に出たね。すっきりしたね~。」
など、この声かけは3歳を過ぎた今でも続けています。



低月齢のころは、毎日1回うんちがでないこともしばしば。
毎日でない=便秘と考えるのではなく、
赤ちゃんの機嫌、飲み具合が大切です。
ぜひ、赤ちゃんの顔をみてあげてくださいね。

2012/03/12

3月~ママ&ベビーコース☆1日目~

こんにちわ。

3月6日(火)午後は、ママ&ベビーコースの日でした。
今回は8組のママ&ベビーちゃんたちが集まってくださいました。
みなさま、どうもありがとうございました。

お誕生日順にご紹介します。



Yちゃん☆9M


 リピーターのYちゃん。らららぞうきん♪は、もう先読みして、笑い出しちゃうほど、大好きなYちゃん。今日もにこにこ楽しんでくれました。










Sくん☆7M

今日が初めてのマッサージでしたが、にっこり楽しんでくれました。ママのお背中マッサージ、気持ちがいいね。















Yちゃん☆6M

 Yちゃんも今日が初めてのマッサージ。とっても気持ちが良かったね。










Hくん☆5M

 リピーターのHくん。今日もとっても気持ちが良さそうでしたね。












Nちゃん☆5M

 今日が2回目のNちゃん。今日もにこにこ楽しそうでしたね。











Yくん☆4M

 初めてのマッサージ、初めての雰囲気にちょっとドキドキのYくん。ママの抱っこは最高に安心する場所よね。















Nちゃん☆2M

 今日が初めてのマッサージ。うつ伏せも頑張りました☆ママのマッサージ、気持ちが良かったね。










Yくん☆1M

Yくんも今日が初めてのマッサージ。とっても気持ち良さそうに、楽しんでくれました。










今日のお菓子担当は、のんちゃん。
自家製あんこのスコーンとハトムギナッツおこしでした。


優しい甘みのあんこのスコーン、おいしかった!
我が子も1個ぺロり完食。
また食べた~い。


今日は「初節句」の話題で盛り上がりましたね。
女の子のママたちは、みな、それぞれ、楽しい初節句を迎えられたようで☆
みなさん、お疲れ様でした!
男の子のママたちは、もうすぐですね。


次回は、3月27日(火)10時半~12時 区民センター2階和室です。
時間と場所が異なりますので、ご確認くださいね。


みなさまにお会いできますことを
楽しみにしております。

まな

3月~上のお子様ご一緒コース~

こんにちわ。

3月6日(火)午前中は、上のお子様ご一緒コースの日でした。
今回は、ママ&ベビー・キッズ2組、ママ&ベビー4組の混合クラスでした。
みなさま、どうもありがとうございました。

ベビーちゃんのお誕生日順にご紹介します。



Kちゃん☆1歳8カ月

 Kちゃんは2カ月のときから、遊びに来てくれているリピーターさん。来月から、お兄ちゃんのYくんの幼稚園が始まるので最後になるかな~ということで遊びに来てくれました。Kちゃんは、マッサージがとっても大好きで、お歌が始まると自分からごろ~んとねんねして楽しんでくれました。













これは、Kちゃんのお兄ちゃんYくん(4歳4M)が描いてくれました。まつげがくるんとかわいいママと、髪の毛がくるんとかわいいKちゃん。字も上手に書けるようになって、Yくんすごい!!来月からの幼稚園、楽しみだね☆













Mくん☆8M

 今回が2回目のMくん。前回よりもハイハイのスピードがアップして、成長っぷりを見せてくれたMくん。今日もママのマッサージ、楽しかったね。









Rちゃん☆6M

リピーターのRちゃん。今日で4回目のご参加です。マッサージが大好き。今日もママのマッサージ気持ちが良かったね。










Mちゃん☆6M

 今日が2回目のMちゃん。前回よりもにっこりマッサージを楽しんでくれました。うっとり、気持ちが良さそうな表情ですね。










Rちゃん☆4M

 今日が2回目のRちゃん。とってもリラックスして、気持ちが良さそうでしたね。ママのマッサージ、気持ちがよかったね。










ベビーちゃんたちがマッサージしている間、
キッズたちは、しえ先生とコツコツお仕事をして
遊んでいました。



今日は、紙コップロケットを作ったよ☆


左から、
Yくん(Kちゃんのお兄ちゃん☆4歳)、
Yちゃん(Mちゃんのお姉ちゃん☆3歳)、
Mちゃん(しえ先生の愛娘☆3歳)









今日のお菓子は、のんちゃん担当。
自家製あんこのスコーンとハトムギナッツおこしでした。



優しい甘みのあんこのスコーン、おいしかった!
我が子も1個ぺロり完食。
また食べた~い。



今回は、もうすぐお花見ということで、
お花見スポットの話題になりました。

みなさんのお花見スポットはこちら↓↓
播磨坂
24日(土曜日)はこども動物村のイベントもあるみたい。
個人的に、この日は仕事なので、とても残念・・・(泣)
○小石川植物園
いろんな種類の桜があって、人でごったがえすこともなく、芝生でごろごろしながらゆっくりくつろげるので、私も大好きな場所です。、ちなみに、残念ですが、飲酒禁止です。
新宿御苑
六義園
しだれ桜は有名ですね。
飛鳥山公園
ここの桜も見ごたえありますよね。モノレールがあったり、ドーンと電車やSLもある大きな公園もあったりとキッズたちも楽しめますよね。
○浅草、隅田川沿い
スカイツリーも完成して、今年は行ってみたいですね~。
目黒川沿い


まだ、寒い日が続きますが
播磨坂沿いもさくらまつりの準備が始まっていて、
なんだかわくわくしますね。

さくらの季節が楽しみですね。


まな

2012/03/05

お菓子担当ゆうこちゃんブログはじめました☆

いつもおいしいお菓子を用意してくれる
ゆうこちゃんがブログを始めました~。



manaベビマのお菓子作りに注ぐ愛情や
ゆうこちゃんのクッキングライフなど、
ちょっと感激しちゃいました。


ぜひ☆コチラを↓↓
http://ameblo.jp/yuchi-pan/



まな

2月~ママ&ベビーコース☆2日目~

こんにちわ。




すっかりブログのアップが遅くなってしまいました・・・。
2月29日(水)午後は、ママ&ベビーコース☆2日目でした。


この日は、大雪。
前日の予報で「雪」となってはいましたが、
思っていた以上の雪に驚きましたね。


この天候は中止かな~・・・と悩みましたが、
来て下さった方から「楽しみにしていたから、頑張ってきました」と
嬉しいお言葉をいただき、中止にしなくてよかったな~と思いました。


雪の日に子どもとベビマに出かけたな~って、
後々・・・思い出す素敵な1日となったかもしれませんね。



今回は、7組のママ&ベビーちゃんたちが集まってくださいました。
みなさん、雪の中、本当にお疲れさまでした。ありがとうございました。


では、お誕生日順にご紹介します。


Aちゃん☆7M

 今日で2回目のAちゃん。動きが早くなったAちゃん。Aちゃんの動きに合わせながら、ママもAちゃんもマッサージを楽しんでくれました。








Sくん☆5M

 今日が3回目のSくん。ママ同士のハンドマッサージの時は、「ママ~泣」と嫌がっていましたが、Sくんのマッサージでは、にこにこ終始ご機嫌で楽しんでくれました。












Hくん☆5M

 リピーターのHくん。途中からお座りの姿勢でマッサージみんなのことを見ながらマッサージを楽しんでくれました。












Nちゃん☆5M

今日がはじめてのマッサージでしたね。ららら♪ぞうきんからにっこりごきげん。ママのマッサージ、気持ちがよかったね。












Rちゃん☆4M

 今日がはじめてのマッサージ。お背中のマッサージでは、うっとりとても気持ちがよさそうでしたね。









Mちゃん☆4M


 リピーターのMちゃん。今日もママのマッサージ、とっても気持ちがよかったね。










今日のお菓子担当は、優子ちゃん。





☆自家製キャラメルクリームとレモンのマドレーヌ
自家製のキャラメルクリームと国産レモンのおいしい組み合わせです。

☆チョコレートサンドクッキー
きび砂糖を少しだけ加えたまんまるクッキーにチョコレートをサンドしました。(卵不使用)


おいしいおやつに今日もエネルギーをもらいました!
チョコサンドクッキーは我が子も気に入って、
「今度はお風呂でもどんな味がするかちょっと食べてみたい」と
意味不明なおもしろいおねだりをしてきたので、
ついつい必要以上にあげてしまいました。



そんないつもおいしいお菓子を用意してくれる優子ちゃんが
ブログを始めました~。コチラからぜひ。


manaベビマのお菓子作りに注ぐ愛情や
優子ちゃんのクッキングライフなど、
ちょっと感激しちゃいました。



さて、今日もおいしいお菓子をいただきながら、
お出かけスポットの話題で盛り上がりましたね。


今回、お話に出てきた出かけスポットです。

東京ベイビーカフェ@表参道
ミーツポートえん@水道橋
ブックハウス@神保町
小石川植物園
青いナポリ@小石川
東京おもちゃ美術館@四谷
oyako cafe picnic@要町
ママビクス@巣鴨


春が待ち遠しいですね。


manaベビマは2レッスンコースですが、
終了後は、何度でも1500円/回でご参加できますので、
また、いつでも遊びに来てくださいね。


まな

2月~上のお子様ご一緒コース~

こんにちわ。

すっかりブログのアップが遅くなってしまいました・・・。
2月29日(水)午前中は、上のお子様ご一緒コースでした。


この日は、大雪。
前日の予報で「雪」となってはいましたが、
思っていた以上の雪に驚きましたね。


この天候は中止かな~・・・と悩みましたが、
来て下さった方から「楽しみにしていたから、頑張ってきました」と
嬉しいお言葉をいただき、中止にしなくてよかったな~と思いました。


雪の日に子どもとベビマに出かけたな~って、
後々・・・思い出す素敵な1日となったかもしれませんね。


午前中は、ママ&ベビー、キッズたちが3組、ママ&ベビーちゃんが1組の
混合クラスでした。みなさん、雪の中、頑張って来て下さり、ありがとうございます。


では、お誕生日順にご紹介します。


Sちゃん☆10カ月
リピーターのSちゃん。マッサージが大好きなSちゃん。今日もにこにこで楽しんでくれました!









Yちゃん☆8カ月
リピーターのYちゃん。ららら♪ぞうきん♪から、にこにこごきげん。
オイルマッサージでは、うっとり気持ち良さそうな表情をしていましたね。








Iくん☆7カ月

リピーターのIくん。マッサージが始まったら、ごきげんタイム。今日は・・・













お姉ちゃんのRちゃんも、Iくんにマッッサージ。かわいいお手てで、柔らかくて優しいマッサージ、とっても上手でしたね。








Mちゃん☆6カ月

はじめまして☆Mちゃんは、去年6月まで、manaベビマのお菓子担当をしてくれていたふみちゃんの第2子です。無事8月に元気に産まれてきてくれました。お姉ちゃんになったYちゃんにそっくり。今日ははじめてのマッサージでしたが、終始ご機嫌で楽しんでくれました。ママのマッサージ、気持ちが良かったね。






今日は、見守り保育の先生がいませんでしたが、
みんな仲良く遊んで楽しんでくれました。
終わった後は、みんなで「いただきま~す☆」





今日のお菓子担当は、優子ちゃん。 


自家製キャラメルクリームとレモンのマドレーヌとチョコレートサンドクッキー










☆自家製キャラメルクリームとレモンのマドレーヌ
自家製のキャラメルクリームと国産レモンのおいしい組み合わせです。

☆チョコレートサンドクッキー
きび砂糖を少しだけ加えたまんまるクッキーにチョコレートをサンドしました。(卵不使用)


おいしいおやつに今日もエネルギーをもらいました!
チョコサンドクッキーは我が子も気に入って、
「今度はお風呂でもどんな味がするかちょっと食べてみたい」と
意味不明なおもしろいおねだりをしてきたので、
ついつい必要以上にあげてしまいました。


そんないつもおいしいお菓子を用意してくれる優子ちゃんが
ブログを始めました~。コチラからぜひ。


manaベビマのお菓子作りに注ぐ愛情や
優子ちゃんのクッキングライフなど、
ちょっと感激しちゃいました。



さて、今日も、おいしいお菓子をいただきながら、
最近お出かけした旅行話で盛り上がりましたね。


次回は、3月6日(火)です。
お会いできることを、楽しみにしています。


まな