あいさつ


助産師manaのmamabebe+

ママと赤ちゃんにとって こころもからだもふわ~っと楽に ほっと一息つけるといいなをテーマにクラスを開催中。ベビーマッサージや発達を促す遊びクラス、抱っこ紐講座など、ほかにも随時開催予定です。







2013/02/17

明日のベビマ

明日、18日のクラスにお申し込みいただいておりますみなさまに、
明日のクラスのことでメールを送らせていただきました。

どうぞご確認よろしくお願いいたします。


まな

2013/02/13

4月いのちの教室企画中です。

どうして赤ちゃんは産まれてくるの?

3歳くらいから子どもは興味が出てきて、
このようにパパママに聞いてくることがあります。

このとき、どのような言葉で伝えてあげるか。
ここから親から子への性教育が始まっています。

今回、3、4、5歳の子どもを対象に
いのちの教室を企画することにしました。

講師は、
麻の実助産院の土屋先生。

と~ても素敵なお話をしてくださる先生です。

ぜひ、ママだけでなくパパも一緒に聞いていただきたいので、
土日開催で計画中です。

詳細決まり次第、
ブログでアップしていきますね。

まな






3月mana'sベビーマッサージ教室はお休みします。

続けてのアップです。

日程を調整してみましたが・・・、
3月mana'sベビーマッサージ教室は、
お休みさせてください。

4月は開催しますので、
また、みなさまからのお問い合わせを
お待ちしております。

4月のスケジュールは、
3月第2週にアップ予定です。
どうぞよろしくお願いいたします。


まな


2月6日雪の日の振り替え日が決まりました

2月6日が雪の日の振り替え日が決まりました。

1日目:2月25日(月)10時~11時半  文京シビックセンター内4階シルバーセンター和室1
2日目:3月4日(月) 10時~11時半  文京シビックセンター内4階シルバーセンター和室1  


今回、2回も続けて中止となり、
1月ねんねクラスにお申込みのママ&ベビーちゃんと、
なかなかお会いできないでいますが、
次回こそ、お会いできますことを楽しみにしています。

ちなみに、前回2月6日のおやつ担当はふみちゃんでした。
バナナケーキとシャリシャリチョコクッキー



みなさんに提供できなくて残念。
3月5日もふみちゃん担当。リベンジです!

では、
1日目:2月25日(月)10時~11時半  文京シビックセンター内4階シルバーセンター和室1
2日目:3月4日(月) 10時~11時半  文京シビックセンター内4階シルバーセンター和室1  

お会いできますことを楽しみにしております。

まな

2013/02/08

ぎっくり腰で、オステオパシー


ベビマの日は、
朝の雪は雨にかわり、
予報のように、大雪にはならなかったですね。

今日は、春陽気になるとか。
寒暖差の激しい毎日ですね。

さて、そんな中、
私は、人生初のぎっくり腰になりました。
一言!痛い(泣)!

お産のビデオが大好きで、
最近、私の妹のお産にも立ち会った我が子は、
痛がる私に「お産とどっちが痛い??」となぜか嬉しそう。

助けを求めて、オステオパシーへ。
素晴らしいオステオパシー!!
翌日には動けています。
前日の体が嘘のよう。

首、背中と骨盤がガチガチだったみたいで、
腰が悲鳴をあげた結果がぎっくり腰と。

来週、また、自分のメンテナンスに
いってきまーす。

私が行ったオステオパシー。
http://ys-osteopathy.com/index.html

女性です。託児はないです。
赤ちゃん、子どもも施術しています。

まな

2013/02/06

今日のベビマ

おはようございます。

気になっていた今日のお天気。
朝起きてカーテンを開けると雨。

よかった!雪じゃない。
ベビマ開催できる!と思って、
みなさまにご連絡をしました。

が、、、、雪に変わってきましたね。

2回続けて、雪で中止になるとは、
manaベビマ始まって以来初めてです(泣)

とっても残念ですが、
次回25日は、お天気にも恵まれ、
みなさまにお会いできますことを
楽しみにしています!!


まな

2013/02/05

明日のベビマ

今日は、いいお天気でしたが、
また、明日は、残念なことに
雪予報がでていますね。


毎日、天気予報とにらめっこの日々です。

前回のように、積雪の場合は、
また、中止かなぁと考えているところです。


また、お申し込みいただいている皆様には、
当日ご連絡しますね。

積もりませんように。

まな




2月mana'sベビーマッサージ教室in文京後楽園のスケジュールのお知らせです。

2月mana'sベビーマッサージ教室in文京後楽園のスケジュールのお知らせです。


~ママとベビーのための90分レッスン~


私は、助産師であり、4歳の女の子のママ。
1歳くらいから、愛らしい手で私に優しくマッサージをしてくれるようになった我が子。

子育てって楽しいことばかりではないけど、
すぅ~と肩の力が抜けて、ほっとする瞬間を与えてくれるマッサージ。

赤ちゃんもママも癒されるベビーマッサージでほっこり子育てしませんか?


1.ねんねクラス(2回コース)・・・・・定員いっぱいとなりました。

【対象】  
1カ月からハイハイ前くらいまで 

【日程】  
2月6日(水) 10時~11時半  文京シビックセンター内3階障害者会館和室
2月25日(月)10時~11時半  文京シビックセンター内4階シルバーセンター和室1 

【費用】
1回2500円×2回レッスン
(オイル代、レッスン後のティー&手作りスイーツも含みます。)
☆お休みされた場合、振り替え受講が可能ですのでご相談ください。 
☆2レッスン終了後は、何度でも1500円/回で参加できます(単発受講可)。

【持ち物】 
バスタオル1枚、フェイスタオル2枚 、入れ物(オイル用、フタ付きがおススメです。詳しくはコチラ)
防水シーツ(ビニールごみ袋など何でも構いません) 

【備考】
☆予防接種24時間以内、発熱などの病後すぐなどはお控えください。
☆娘の体調によっては、急遽中止させていただくこともございます。
その際は、ご理解いただけると幸いです。





2.継続クラス・・・・・・・・・・・・・残4席ございます。

【対象】  
ねんねクラス卒業以降~お好きなだけどうぞ 

【日程】  
2月18日(月) 10時~11時半  文京シビックセンター内4階シルバーセンター和室1 

【費用】
1回1500円
初回の方は2回目まで2500円
(オイル代、レッスン後のティー&手作りスイーツも含みます。)

【持ち物】 
バスタオル1枚、フェイスタオル2枚 、入れ物(オイル用、フタ付きがおススメです。詳しくはコチラ)
防水シーツ(ビニールごみ袋など何でも構いません) 

【備考】
☆予防接種24時間以内、発熱などの病後すぐなどはお控えください。
☆娘の体調によっては、急遽中止させていただくこともございます。
その際は、ご理解いただけると幸いです。




レッスン終了後はママのお茶と小菓子をご用意しています。
ティータイムしながら、子育てのことなどおしゃべりを楽しみましょう。 
お答えできる範囲内で子育てのご相談にも応じます。 

お申込みをご希望の方は、   
1.お名前  2.お子様のお名前  3.お子様の生年月日  4.当日連絡可能な連絡先 
メール(hokkorikosodate@gmail.com)にてお知らせください。 



お気軽にお問い合わせください。
お会いできますことを楽しみにしております。



まな

2013/02/04

小麦粉粘土

最近、小麦粉粘土で遊ぶのが大好き。
これもアトリエ*ムトトで教えてもらった遊び。

作り方は、超がつくほど簡単!!

材料
1.薄力粉 120g
2.水    65㏄
3.片栗粉 15g
4.塩    15g
5.油    少々(なくても大丈夫)

作り方
1.薄力粉に、3と4を入れてまぜまぜ
2.少しずつ水を加えてまぜまぜ
3.よくこねる
4.出来上がり☆
(色をつけるときは食紅や絵の具をよくもみこみます)


どーんと大きな粘土























ではなく、ステーキだそうです。
両面しっかり焼いています。






















次は、絵具で色をつけてまるまる小さく丸めて、



豆まきの豆とごはんだそうですよ。


ラップでしっかり密封して冷蔵庫で保存すると
繰り返し遊べます。

変なにおいがしてきたり、カビが生えたりしたら
捨ててください。ということでしたよ。


まな








2013/02/03

アトリエ*ムトト

最近我が子が楽しみにしている
アトリエ*ムトト

家ではできないようなことを 
自由に、思いっきりさせてくれて、
親子で楽しんでいます。

先週のテーマは、墨と遊ぼう。

墨と筆と半紙が配られ、
我が子は、ぐるぐると真っ黒く色塗り。


紙ではもの足りず、足塗り☆


足でペタペタ!気持ちがいいな。


手も足も真っ黒、
大きな紙にペタペタ、ベタベタ
墨のブラックホールの出来上がり。



楽しかったねぇ(^_^)v

2013/02/02

エスプレッソファクトリー

久々のエスプレッソファクトリー

美味しかったなぁ。
なるみさんのラテアートにもテンション↗↗


息抜き大切♪

まな