あいさつ


助産師manaのmamabebe+

ママと赤ちゃんにとって こころもからだもふわ~っと楽に ほっと一息つけるといいなをテーマにクラスを開催中。ベビーマッサージや発達を促す遊びクラス、抱っこ紐講座など、ほかにも随時開催予定です。







2012/08/31

フルート&ピアノコンサート第二弾のお知らせです

お待たせいたしました!

「0歳~子どもと愉しむ フルート&ピアノコンサート」のお知らせです。



去年、大好評に終わったフルート&ピアノコンサートの第2弾です。
お子様から大人のお客様まで楽しんでいただけるコンサートです。フルートとピアノの音色でほっこり育児パワーの充電しませんか?是非お気軽にご来場下さい!


【日時】
8月31日金曜日 09:40開場/10:00開演/11:00終演予定

【参加費】 
大人1人500(お子様は無料です。できるだけおつりのないようお願いいたします)

【持ち物】
フローリングの床に座ってコンサートを聴いていただくことになりますので、必要な方は、座布団やバスタオルなどをご持参ください。

【お申込み方法】おかげさまで定員いっぱいになりました。
お申込みをご希望の方は、お名前、お子様の人数、お子様のご年齢を明記の上、コチラ(hokkorikosodate@gmail.com)までご連絡ください。
先着50(定員になり次第締め切らせていただきます。)

【会場】
茗台アカデミー8階(東京メトロ丸の内線茗荷谷駅徒歩10) 
文京区春日2-9-5 03-3817-8306


 【出演者】

近藤恵美 (フルート)
国立音楽大学器楽科フルート専攻卒業。
ドイツ国立マンハイム音楽大学ディプロムコース(学士課程)を最高得点で卒業。
同大学にてドイツ国家演奏家資格を取得。
イタリアの国際モーツァルト協奏曲コンクールにて3位入賞。
徳島県文化協会、音楽部門奨励賞受賞。
現在、音楽講師、室内楽演奏活動を行う。

平賀理絵(ピアノ)
神戸女学院大学音楽学部卒、同大学院を首席で修了。同大学新人演奏会、ピアニスとくしま等各種演奏会に出演。
200712月、徳島県郷土文化会館にてソロリサイタル開催。ソロでの演奏の他、器楽や声楽、合唱等の伴奏も幅広く行っている。

森久美子(語り)


みなさまのお問い合わせお待ちしております。


まな

2012/08/30

塩麹と納豆麹

塩麹はいつから始めたっけ?
忘れちゃったけど、何度か作っている塩麹。
いまや、冷蔵庫にこれがないとダメ!いう1品になり、
我が子もままごとで「次は塩麹を入れて~」とか言っています。

先日、ママ友の子どもが海苔で納豆麹と白ごはんを包んで
バクバク食べていたのを見て、これはイイ!!と
早速作りました。




麹は栄養の宝庫。
しかも作り方は超がつくほど簡単。




おいすぃ~~~い!
「す」たくさんいただきました。

最高の常備菜!


まな






クッキー作り


朝晩すこ~し秋の風になってきましたが、
まだまだ日中は暑くて暑くて・・・日差しに負けますね。

「ノンたんの誕生日」の絵本を読んでたら、
クッキーが作りたくなったわたしたち。





アンパンマンって難しいのね・・・




おいしいね~。って、カメラを向けるとピース!?
これからピースだらけの写真になっていくのかな・・・が~ん。

お昼ですが、親子でまだパジャマ。
ぐ~たらのんびりな夏休みよ~。

まな














2012/08/25

子育てサプリ

我が子の幼稚園の先生のおススメ本の中から、
私がとても感激した本をみなさまにもご紹介します。

「ママの心がふわりと軽くなる 子育てサプリ」



著者は「こどもへのまなざ」しで有名な佐々木正美先生



「子どもへのまなざし」もとても気持ちが楽になる本ですが、
この「ママの心がふわりと軽くなる 子育てサプリ」はとにかく読みやすい。

途中の松本ぷりっつさんの漫画もすごく共感できて、おもしろい。

読み終えた後、我が子が愛おしくて愛おしくて愛おしすぎるほど(笑)、
不思議な愛情ホルモンがバンバン出ましたよ。

そして、子育てに頑張っている自分自身も大好きになれます。

今後、子育てに悩んだ時、行き詰った時に、
時々開いて読みたくなる本になること間違いないなしです。


まな


2012/08/24

ほっとカフェ&バー@西片

こんばんわ~。
毎日毎日暑い日が続きますが、
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

こう毎日暑いとどこに出かけようか悩んじゃいますね。



今日は、あと一週間に迫ったフルート&ピアノコンサートの打ち合わせで
フルーティストの恵美さんとランチをしてきました。

場所は、前から気になっていた
ほっとカフェ&バー@西片
http://www.hottocafe.com/hottocafe/Home.html


子どもたちが遊ぶスペースは畳になっていて、
絵本やおもちゃがたくさんあります。

我が子は、憧れのシルバニアハウスに夢中。



このお店のごはんは酵素玄米というところがかなり魅力的☆
お野菜も有機栽培のものを使っていて、ごだわり満載。


私は、キッズセットとランチボックスを注文。

こちらはキッズセット(500円)
本日のスープ+本日のおかず+酵素玄米のおにぎり2個



こちらはランチボックス(1000円)
本日のスープ+ランチボックス+ドリンク
ドリンクは有機コーヒーやハーブティー以外にもビールなどのお酒もチョイス可
という嬉しいサービス!迷わず私も恵美さんもお昼からビールで乾杯。


オーナーのあやさんも素敵な方でとっ~ても居心地の良いお店でした。
文京区には子連れでゆっくりできるお店が少ないので、とても嬉しいです。

土日もオープンしていて、平日と土曜日は22時まで。
パパ不在の夜に子どもとほっとカフェごはんもできる~☆



さて、コンサートですが、たくさんの方からお申込みをいただき、
おかげさまで定員いっぱいになりました。

暑い中たくさんの方に集まってくださること、感謝の気持ちでいっぱいです。

素敵なコンサートになりますように。
頑張ります!


まな

2012/08/11

田舎の夏

いま幼稚園は夏休み中です。
私の実家もパパの実家も宮崎なので、
先週まで約2週間程宮崎に帰省していました。


 晴れた日は1日3食ならぬ1日3プール














気持ちい~~~っい!!!














実家は田舎なので、近所には豚、牛がいます。
前回の帰省までは怖がって近づけなかったけど、
従弟のYくんと一緒なら何でもチャレンジできちゃいます。
すっかりお姉さん気分。


後ろは牛小屋。牛さんがこっち見てます。

「抱っこしたーい」と度々子ブタ訪問も。
すっかりママ気分
















「Yくん。暑いから傘さそ~」



















家族で熊本天草に2泊の旅行にも行ってきました。
天草は海の幸とイルカで有名なところ。
たくさんのイルカにも逢えて大満足。

















旅行中、実家の愛犬ちょこちゃんはお留守番。
ちょこちゃん、一緒に行けなくてごめんね~。















立秋が過ぎ、暦の上では秋になりますが、
日中はまだ残暑が激しく、気温も高い毎日が続きます。
みなさま、どうぞお体ご自愛くださいね。

まな











コンサートのチラシです

「0歳からの
子どもと愉しむフルート&ピアノコンサート」
詳細はコチラをご覧ください。

チラシが出来上がりました☆

素敵なチラシを作ってくれたのはママ友。
彼女はプロのデザイナー。コチラ
素敵なチラシを本当にありがとう☆



 まな

2012/08/07

8月~ママ&ベビー☆1日目~

こんばんわ。

今日は、ママ&ベビーコース1日目でした。
今回は8組のママ&ベビーちゃんたちが集まってくださいました。

みなさま、どうもありがとうございました。

お誕生日順にご紹介します。



Nちゃん☆10M

常連のNちゃんよ~。今日はお友達も一緒に参加で、楽しかったね~。















Rくん☆9M

リピーターのRくん。ずり這いができるようになって、自分の行きたいところに行けるようになって、と~っても楽しいね~。














Mちゃん☆8M

「どうぞ~」ができるMちゃん!すごい☆今日もマッサージを堪能してくれました~。














Aくん☆6M

リピーターのAくん。マッサージの後は・・・













スヤスヤ・・・とっても気持ち良さそうにお昼寝。











Mちゃん☆6M

リピーターのMちゃん。「いいもの見つけっ」カメラ目がけてずりばいよ~。















Rちゃん☆6M

常連のRちゃんよ。お座りが上手にできるようになったの。すごいでしょ~。えへへ。










Kくん☆4M

今日が初めてのマッサージ。お友達と一緒に遊びに来てくれました。ママのマッサージ、気持ちが良かったね。










今日のおやつはふみちゃん。

金ごまのブラマンジェと全粒粉とアーモンドのクッキー
毎日暑いですね!
今回は冷たいデザートにしました。
香り豊かな金ごまと豆乳を作ったプルプルブラマンジェです。
娘にはゴマの香りが強すぎたのか一口で『もういい』
と言われてしまいましたが、私はブラマンジェが大好きなので
試作でたくさん食べれて幸せでした(*^^*)ごまパワーで夏バテ回避!!




幼稚園が夏休みの中、2人の子育てをしながら、
ベビマのおやつ作りをこなしてくれるふみちゃんに尊敬&感謝。


今日もおいしいおやつにとっても楽しい一時でしたね。
次回は、28日(火)10時~。
場所は今日と同じシビックセンター内4階シルバーセンター和室1になります。

また、お会いできることを楽しみにしています。


まな

7月~ママ&ベビー(Dコース)☆2日目

こちらもすっかりアップが遅くなってしまいました。
7月10日午後は、ママ&ベビー(Dコース)の2日目でした。

今回は6組のママ&ベビーちゃんたちが集まってくださいました。
みなさなどうもありがとうございました。

お誕生日順にご紹介します。



Kちゃん☆8M

今日が3回目のKちゃん。今日もママのマッサージ、気持ちがよかったな~。









Aくん☆5M

ぼくも3回目。お背中のマッサージ、気持ちが良かったな~。















Mちゃん☆5M

私も3回目。両手を挙げてリラーックス☆










Rちゃん☆5M

常連のRちゃんよ。うふふ。マッサージ大好き。











Nちゃん☆3M

私も3回目よ。うっとり。とっても気持ちがよかったね~。











Yちゃん☆3M

2回目のYちゃん。今日もとってもリラックス。ママのマッサージ、気持ちが良かったね。










今日のおやつはのんちゃん。
バナナケーキ&ココナッツクッキーでした。


今日も楽しい一時でしたね。

まな

上のお子様ご一緒コース☆2日目

アップが遅くなってごめんなさい。
7月10日は上のお子様ご一緒コース2日目でした。

この日は、上のお子様ご一緒の方1組、ベビーちゃんのみの方2組の混合クラスでした。
みなさま、どうもありがとうございました。

ベビーちゃんのお誕生日順にご紹介します。


Rちゃん☆10カ月

リピーターのRちゃん。上手にタッチできるのよ~。














Fくん☆2カ月

お兄ちゃんもマッサージが大好きだから、おうちでママがやってくれるんだ~。マッサージ、気持ちがいいなあ。









ベビーちゃんたちがマッサージの間、キッズたちは、しえ先生と過ごします。
今日は、ぴょんぴょんジャンプするおもちゃを作ったよ。



今日のお菓子は、のんちゃん。
バナナケーキ&ココナッツクッキーでした。



楽しい一時でしたね☆

まな