行かなきゃ！乳がん検診

先日、大学の友人と数年振りに会ってきました。
友人は、助産師でも看護師でもなく、放射線技師。


しかも、乳腺専門。


以前、先輩助産師が、乳房マッサージをしていて、
｢このしこりは、飲み残しのしこりとは違う。｣と、
ママに乳腺外科の受診をすすめたところ、
乳がんの早期発見につながったということがありました。


助産師と放射技師。職種は違えど、
同じ乳房に携わる者として、そして、女性として、
乳がんの話で盛り上がりました。
(もっと、ラフな話もしましたよ。)



私が思ったのは・・・

１．国が無料で検診をすすめている４０代～では遅い。
乳がん検診は２０代から受けたほうがいい。
　　
30歳から64歳では、乳がんが死亡原因の第1位。
乳がんの発生は、20歳過ぎから認められ、
40歳代後半から50歳代前半にピークを迎えます。
つまり、20歳過ぎれば乳がん年令。


２．マンモの痛さは人それぞれ。

マンモは痛い。そんな話をよく聞きますが、
必ずしもそうではないことが判明。（そうなんだ～。）

マンモグラフィ＋超音波＋自己検診で、
ほぼ100%の乳がんの早期検出が可能なので、
検診は、マンモも超音波も両方受けなきゃ！ですね。


３．日本の検診率の低さ

日・米・英を比較すると、残念なことに、
日本だけが、罹患率も死亡率も右肩上がり。
（残念なことに、子宮頚がんもエイズもそう。）




乳がん検診(子宮も）って、なかなか受診しにくいけど、

乳がんは、いまや、日本人女性の約16人に1人。
でも、早期に乳がんを発見をすることで約90％の方が治るもの！

だから、「まだ関係ない」「ちょっと受診しにくいな～」なんて思わず、
自分を大切に、まずは、検診を受けてみることですね！


ちなみに、友人の勤めているクリニックは、
乳房健康研究会を立ち上げた島田菜穂子先生が
院長を務める「ブレストケアクリニック表参道」。
友人のマンモは痛くないみたい。

私も授乳が終わったら(２歳５カ月、まだまだおっぱい大好きです)、行ってみよう！


ピンクリボンもチェックしてみてください。



今回、友人と訪れたのは、丸の内オアゾ５階にある「えん」。
manaベビマに参加してくださったママに教えていただいたお店。




畳の掘りごたつで、大きな窓からは、
電車と新幹線が見え、子連れには嬉しいお店。

女の子ですが、電車が大好きな我が子も大喜び。
食い入るように見ていました。










こんな感じ。電車に詳しくない私。これは、何線かな？















景色に飽きた我が子は、石でお店やさんごっこ。

｢いらっしゃいませ～。どうじょ～。｣

何でも、遊びの道具にして、せっせとお仕事中。








大人５名～しか予約ができないけど、
１１時３０分までに入れば、窓側の席に座れます。

１２時から１３時はビジネスマンで混むけど、
それ以降は閉店の１５時までゆっくりくつろげて、
私たちは、約４時間のんびりご飯＆デザートをいただきながら、
おしゃべりを堪能できました。

ゆっくりおしゃべりしたい子連れにはおススメです☆

そうそう、manaベビマ後に、ミーツポートの「えん」にランチに行かれた方も。
こちらの「えん」も個室＆掘りごたつで、子連れには嬉しいお店ですよね☆

子連れに嬉しいごはんやさん情報お待ちしております！
みなでシェアしましょ。

２月～ママとベビーコース☆午前クラス２日目～

～ほっこり子育て～




助産師manaのベビーマッサージ教室in文京後楽園


　　リトルママに掲載されました！コチラ。


２１日(月)の午前は、ママとベビーコースの午前クラス２日目の日でした。今回は５組のママ＆ベビーたちが集まってくださいました。どうもありがとうございました。(体調不良でお休みされたママ＆ベビーちゃん、次回、お会いできることを楽しみにしています。どうぞ、お大事にされてください！)



お誕生日順にご紹介します！



Kくん☆６カ月

前回はねんねタイムになってしまってけど、今回は、タイミングよくマッサージすることができました！ママのマッサージ、気持ちがよかったね。

人見知りがはじまったKくんに、みんなから「成長おめでとう！」と拍手。
みんなで、成長を喜びあえるなんて、素敵ですよね。

でも、私が抱っこしても泣かなかったKくん。うれしいよう、ありがとう☆






Tくん☆５カ月

ちいちいぱ～でにこにこたくさんの笑顔をみせてくれたTくん。最近、離乳食もはじまったみたい。

離乳食って、ママも赤ちゃんもはじめてのことで、悩んだりすることもあるけど、いままで見たことがない顔をしながらべーって出したり、この味なんだ？って困った顔をしたり、もっと～って手を出しながら勢いよくバクバク食べたり、表情豊かに自分の意思を表現できるようになった我が子の成長が見れて、おもしろかったりもしますよね！
そんな離乳食タイムを、ママは、Tくんと一緒に楽しんでいるみたい！ママが楽しむことが一番素敵なこと！Tくん、うれしいね☆





Mくん☆５カ月

前回よりもマッサージを楽しんでいたMくん。たくさんお話して、たくさん笑ってくれました！

うつ伏せが大好きで、マッサージの途中、ぐずぐずってなったけど、うつ伏せになったら、この笑顔！にっこり、最高の笑顔を見せてくれました。好奇心旺盛で、活発なMくん。これから、ますます楽しみですね。ママのお背中マッサージ、気持ちがいいね。








Yくん☆５カ月

リピーターのYくん。とにかくマッサージが大好きみたいで、ケラケラと声を出して上機嫌！ママのマッサージで、たくさん遊んで、リラックスしたあとは、いつもスヤスヤふかーい夢の中。「いつもこんなに寝ないのに！」と隣でお友達が泣いていても、ベビーカーに移動しても、気持ち良さそうにスヤスヤ。

ママのマッサージ気持ちがいいね。




Yちゃん☆４ヶ月


前回は、途中までだったけど、今回は、にこにこ最後まで気持ち良さそうにマッサージを楽しんでいたYちゃん。

こどもが喜んでにこにこしていると、ママも幸せな気持ちになりますよね☆
Yちゃんの成長をみることができて、私もとても嬉しかったです。






今日のお菓子は「nicorito」ののんちゃん。




にんじんのスクエアケーキとフレッシュフルーツのはちみつ漬け

　　→詳しくはコチラ。








今日も、ママもベビーちゃんたちもマッサージを楽しんでいただけたみたいで、とても嬉しかったです！のんちゃんのにんじんのスクエアケーキ、最高でしたね☆しあわせ～な気持ちになります！！そんなおいしいスイーツを食べながら・・・

今回は、OHカードを使って、おしゃべりタイム☆
(写真は、カードを選ぶKくん！)

OHカードはカナダ生まれ。88枚の文字カードと88枚の絵カードでワンセットになっていて、文字カードと絵カードを自由に組み合わせることによってインスピレーションを得たり、イマージネーションをふくらませたりします。そして、心で感じたことを味わいます。

OHカードを使ってのおしゃべりタイムは大好評！次回からちょこっと取り入れていきたいな～と思います。



今回のベビマメンバーの中には、４月から、無事に保育園も決まり、お仕事復帰される方もいらっしゃいました。

ママは子育てとお仕事、ベビーちゃんは保育園という新しい環境に・・・、お互い慣れるまで、ちょっと後ろ髪を引かれる思いがあったりしますよね。私も、子どもが保育園で１日泣いて過ごしていたときは、働くことを悩んだこともありました。

でも、「ママはお仕事に行ってくるね。終わったらお迎えに来るから、保育園で先生とお友達と遊んでてね。」と、ママがニコニコ元気に、お仕事に行く意思をしっかりと子どもに伝えることが大切です。

子どもは、ママの言っていることは、何でも分かっています。

ちゃんと、子どもに伝えてあげて、家族として、仕事仲間として、苦楽を分かち合う関係でいたいな～と思っています。



ママがニコニコイキイキしていることが、こどもにとって一番幸せなこと！！



ぜひ、子育てとお仕事を楽しんでいただきたいと思います。


マッサージの素晴らしさ＆楽しさを知ったママ＆ベビーちゃん。マッサージはこどもだけでなく、ママも癒されるもの。ぜひ、これからも、子どもが触らせてくれる限り、マッサージを通してのコミュニケーションを楽しんでいただきたいと思います！

助産師manaのベビーマッサージ教室in文京後楽園は２レッスンコースですが、２レッスン終了後、何度でも1500円/回でご参加できますので、また、大きくなったベビーちゃんたちを連れて遊びにきてくださいね。









３月のスケジュールはコチラをご覧ください。

助産師manaのベビーマッサージ教室では、４月に同窓会と布ナプキンのワークショップを予定しています。そちらもぜひお楽しみに・・・。

お気軽にお問い合わせください！

manaベビマの新しいこと

助産師manaベビマの新しいことを５つほど・・・


まずは、manaベビマの新しいことを１つ目
助産師manaのベビーマッサージ教室の楽しみのひとつ、ティータイム☆
そのティータイムを盛り上げてくれる、お菓子担当のふみちゃんが、最近登場してきてないのは・・・

ご報告が遅くなってしましましたが、
実は、ふみちゃん、おめでたいことに第二子妊娠中なんです。うれしい！！
最近、ようやくつわりも落ち着いてきて、体調もよくなってきたみたいで、一安心☆

ふみちゃんの愛娘は、たくさん歩くようになったり、ぐんっと成長した面もあるけど、
一人天下の時代の危機をちゃんと感じ取っているみたいで、
ママのお腹に赤ちゃんがいることはわかっていても、知らないふりをしているみたい。


新しい赤ちゃんを迎える準備として、おにいちゃんやおねえちゃんになる子どもたちへの関わりってどうすればいいの？上の子の立ち会いを考えているのだけど大丈夫かしら？など、二人目ならではの心配ごとってありますよね。


私が、「いのちの教育」の勉強でお世話になっている「麻の実助産所の土屋真由美先生」は、
聖路加大学で「あかちゃんがやってくる」というクラスを行っています。


ヒトの始まりから出産までをお人形や紙芝居を通して幼児さんにもわかりやすくお話をしてくれます。パパやママにも是非聞いてほしい内容盛りだくさんでおススメです。
→詳しくはコチラをご覧ください。

ふみちゃんの順調な妊娠～出産までをサポート＆応援します！！

暖かくなってきたら、ふみちゃんのパン＆スイーツの復活の日がやってくるかもしれません。

ふみちゃんの優しくておいしいパン＆スイーツ☆みなさん、楽しみにしていてくださいね！

そして、manaベビマの新しいこと２つ目は、のんちゃん。
前のブログでも紹介させていただきましたが、先週土曜日１２日より、毎週土曜日限定で「おてんとさまさま」という産直ショップにて、スイーツ販売を始めました。初日、即日完売で、感謝＆嬉しいスタートとなったみたい。雨の中、足を運んでくださり、本当にありがとうございます！

「おてんとさまさま」
TEL:03-6801-6295
e-mail: info@enishi.jp
HP : http://www.enishi.jp/
住所:文京区白山３－６－８ライオンズマンション茗荷谷１Ｆ
営業時間:１０時～２０時(日・祝休み)



そして、manaベビマの新しいこと３つ目は、キッズご一緒クラスをお手伝いしてくれていて、ママへのご褒美マッサージを行っているゆかちん。４月から文京シビックは終了して、自宅で、ママへのご褒美マッサージをスタートすることになりました。お顔のリンパマッサージなど、ちょっとメニューも増えるみたい。詳しいお知らせはまた後日ブログでアップしていきます！

もうすぐ２歳５カ月になる我が子。
急な仕事のときには、いつも遊んでいるママ友にみてもらったり、そのママがお仕事のときは、私がみたり・・・、かわりばんこで、お互いのお仕事が忙しい時にこどもを預け合っています。とっても心強いママ友！！

ソウルメイトのあおちゃん。
二人を連れて、上野動物園、東大散歩、飛鳥山公園、白山神社などなど。。。お互いエネルギッシュに色々なところに出かけてみました。

一人が泣くと、泣きが共鳴して、二人とも泣いてしまい、てんやわんやになることもあって、親として、人として、ちょっとした筋トレならぬ心トレだったりもするけど。




こんなかわいい光景を見せてくれたり。

顔を引っかきあったり、たくさんけんかして、
だんだんと、すっごく仲良く兄弟のように成長し合う子どもたちをみることができて、何気ない日常が、楽しさ２倍、幸せ２倍にも感じることができたり。

こうやって、成長し合える友がいることがすばらしく貴重だと思う。

そして、秋ぐらいから、預け合いに参戦してくれている、もう一人のソウルメイトもえちゃん。

こうやって、ベビマ教室を行うことができたのも、安心して子どもを預けることができるママ友の支えがあったから。こんな素敵なママ友に出会えたことに、本当に感謝感謝です。

本当にありがとう！！

そして、忘れてはいけない、最高の協力者、パパ。（ベビマ中、こどもをみていてくれたこともあったので、パパにお会いした方もいらっしゃいますよね(笑)）

そんなパパに「ありがとう」の気持ちを込めてバレンタイン。

おからのショコラマフィンとアーモンドココナッツクッキー

密かにバレンタインを楽しみにしているパパ。味はともかく、喜んでもらえたみたい(ほっ)。




助産師manaのベビーマッサージが始まって半年目。振り返るといろんな人の支えがあったからこそ！と、たくさん感謝の気持ちが溢れてきました。そして、数あるベビーマッサージ教室の中から、助産師manaのベビーマッサージ教室を選んでいただいたこと、そして、たくさんのママ＆ベビー、キッズたちに出会えたこと、本当に嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。


この気持ちを大切に、これからも、ママ＆ベビー、キッズがほっこりするような教室作りを心がけていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします！



そんな感謝の気持ちを込めて、manaベビマの新しいこと４つ目。


半年目をきっかけに、また、みなさんとお会いして、１歳以降におススメのゴシゴシマッサージをしたり、スイーツを食べたりしながら、おしゃべりしたいな～と思って

９月から３月にママとベビーコースにご参加いただいた方を対象に第一回目の同窓会を４月に計画中です☆

詳しいお知らせは３月上旬にアップできると思います。また、みなさまにお会いできることを、楽しみにしておりますね！！！


そして、最後に、manaベビマの新しいこと５つ目。
４月頃、布ナプキンのワークショップも企画中です。


少しずつ、楽しい企画もはじめていけたらと思っています。
こんな企画をしてほしい！など、何かご要望があれば、ぜひ、聞かせてください！！
コチラ。

２月～ママとベビーコース☆午後クラス２日目～

～ほっこり子育て～



助産師manaのベビーマッサージ教室in文京後楽園


　　リトルママに掲載されました！コチラ。


１５日(火)の午後は、ママとベビーコースの午後クラスの日でした。その前夜の大雪で、足元が悪い中、元気に６組のママ＆ベビーたちが集まってくださいました。どうもありがとうございました。


お誕生日順にご紹介します！


Hちゃん☆６カ月



にこにこごきげんHちゃん。とってもリラックスしていましたね！

ママのマッサージ、気持ちが良かったね。






Iくん☆６カ月

リピーターのIくん。ハイハイができるようになって活発になったIくん。すごくよい表情をしていますね！

動きはじめると、なかなか全身のマッサージってできなくなりますが、部分部分で構わないので、ぜひ、マッサージを楽しんでくださいね！








Yちゃん☆５カ月

おうちでもマッサージをしてもらっているYちゃん。

ママのマッサージ、気持ちがいいよね。





Kくん☆４ヶ月

前回はお昼寝タイムになってしまったけど、今回は、タイミング良くマッサージしてもらうことができたね。片腕あげて、リラックスポーズ。ママのマッサージ、気持ちがよかったね！







Sくん☆４ヶ月



うつ伏せパコパコでにこにこ笑っていたSくん。お顔のマッサージも気に入ったみたで、ごきげんでしたね。







Sくん☆２カ月



前回と違って、マッサージ中、ママにたくさんお話して、リラックスしていたSくん。反応が出てくると、ますます楽しくなりますよね！






本日のお菓子は｢nicorito｣ののんちゃん

くずのチャイプリンとアップルジンジャースティック。

詳しくはコチラをご覧ください。







今日も、のんびりゆっくりとした時間が流れていましたね。


子育てって、ちょっと時間に追われる毎日だけど、たまには、こうやって、「足が大きくなったな～。」「かわいい太ももだな～」とか、成長を感じながら、ゆっくり我が子を見つめる時間っていいですよね。

助産師manaのベビーマッサージ教室in文京後楽園は２レッスンコースですが、２レッスン終了後、何度でも1500円/回でご参加できますので、また、大きくなったベビーちゃんたちを連れて遊びにきてくださいね。






３月の教室についてはコチラをご覧ください。


お気軽にお問い合わせください！

２月～ママとベビーコース☆午前クラス１日目～

～ほっこり子育て～



助産師manaのベビーマッサージ教室in文京後楽園


　　リトルママに掲載されました！コチラ。


１５日(火)の午前は、ママとベビーコースの午前クラスの日でした。その前夜の大雪で、足元が悪い中、お休みの方はなく、みんな元気に７組のママ＆ベビーたちが集まってくださいました。どうもありがとうございました。

お誕生日順にご紹介します！



Nちゃん☆７カ月

リピーターのNちゃん。 マッサージが始まる前は、得意のハイハイで、みんなにあいさつをしに動き回っていたけど、マッサージが始まったら、じ～っとしていたNちゃん。マッサージの気持ちよさを、ちゃんと知っているんだね！










Kくん☆６カ月



マッサージが始まったら、ちょっと眠たくなってしまったKくん。今日は、あんよのマッサージしかできなかったけど、続きはおうちでしてもらってね☆

ねんねから目が覚めたKくんは、とってもすっきり、ごきげんな笑顔を見せてくれました。








 Tくん☆５カ月

はじまりの歌遊びで、にこにこ笑ってくれたTくん。

うつ伏せで、お背中～おしり～あんよのマッサージ。ママのマッサージ、気持ちがいいね！とてもよい表情を見せてくれました！









Mくん☆５カ月

おはなし上手なMくん。今日は、はじめてのマッサージで少しドキドキだったけど、とても気持ちが良さそうでしたね！







Sくん☆５カ月

マッサージの後は、まわりの声にも全く動じず、スヤスヤ、すっかり夢の中・・・。ママはゆっくりティータイム。おうちでは、こんなに寝ることないみたい！マッサージで、とってもリラックスできたんだね☆





Yくん☆４ヶ月

お背中パコパコ～☆でにっこり笑顔！ママのマッサージ、楽しいし、気持ちがいいね！今日もたくさんの笑顔を見せてくれましたね。











Yちゃん☆４ヶ月

はじめてのマッサージでちょっとドキドキだったけど、ママのマッサージ、気持ちがよかったね。






本日のお菓子は｢nicorito｣ののんちゃん

くずのチャイプリンとアップルジンジャースティック。

詳しくはコチラをご覧ください。







今日も、のんびりゆっくりとした時間が流れていましたね。
ちょっと時間に追われる毎日だけど、たまには、こうやって、「足が大きくなったな～。」「かわいい太ももだな～」とか、成長を感じながら、ゆっくり我が子を見つめる時間っていいですよね。



今日は、７組中４組が男の子。
男の子たちは、お互いに近寄ってごあいさつ。
相手につかまって、寝返りしようとしたり・・・、気になるお顔を触ってみたり・・・。
お互い、確認し合って、かわいい光景でしたね！

 

次回、２１日（月）にお会いできることを、楽しみにしています！


３月のスケジュールはコチラをご覧ください。

２月～ママとベビーコース☆午後クラス１日目～

～ほっこり子育て～



助産師manaのベビーマッサージ教室in文京後楽園

　　リトルママに掲載されました！コチラ。

８日(火)の午後はママとベビーコースの日でした。今回は、６組のママ＆ベビーたちが集まってくださいました。どうもありがとうございました。
 
お誕生日順にご紹介します！
 
Mちゃん☆７カ月
 

おうちで毎日マッサージをしてもらっていうMちゃん。お背中のマッサージとお背中パコパコが大好きみたい☆とってもよい表情をたくさんみせてくれました！ママのおやつタイムには「私も食べたーい」と手が伸びていましたね！こどもはおいしいものを見分ける天才ですよね☆






 

Mくん☆６カ月



前回よりも随分マッサージに慣れていたMくん。ちいちいぱ～♪ではニコニコ満面の笑顔でしたね！ママのマッサージ、気持ちがいいね。






Yちゃん☆５か月

うつ伏せが大好きなYちゃん。手足をあげて、飛行機のポーズでたくさん遊んでいましたね。ママのマッサージ、気持ちがよかったね。





Kくん☆４ヶ月

マッサージの時間になったら、ねんねの時間になってしまったKくん。今日は、ちょっと残念だったけど、次回、タイミングが合うといいね。ねんねの写真を撮ろうと思ったら、ちょっと目を開けてくれた優しいKくん。ありがとうね。




Sくん☆３カ月



マッサージが始まったら、ちょっとぐずぐずしたSくん。でも、気持ちいいことってわかると、安心して、マッサージを楽しんでいましたね。






Sくん☆２カ月

ベビーちゃんたちが集まる場所にはじめてお出かけしてきてくれたSくん。初のマッサージも終始ご機嫌でしたね。マッサージの後は、スヤスヤ夢の中。とても気持ち良さそうでしたね。どんな夢をみたのかな？
 
 
 
 

今日のお菓子は、「nicorito」ののんちゃん

おからとチョコのスクエアケーキとオートミールとチョコのビスコッティー








～おからとチョコのスクエアケーキ～


冬はチョコが恋しくなりますね。そんなチョコファンに贈るヘルシーチョコケーキです！生のおからを入れることで生地はとてもしっとり、そして食物繊維も摂れて一石二鳥！ローストしたクルミが食感のアクセントに。

～オートミールとチョコのビスコッティー～

禁断のチョコ味には食べた満足感だけではない、＋αを…！と思い、食物繊維やビタミン・ミネラル・鉄分・カルシウムも含むオートミールをたっぷり入れて焼き上げました。ほろ苦いオレンジピールが味のアクセントに！

～本日のつぶやき～

本日はもうすぐバレンタインと言う事で、ずっと封印していたチョコおやつでした。ケーキもビスコッティーも「nicorito」らしく、体にやさしく…。とレシピを考えました。試作のチョコおやつをママ友に食べてもらった時の感想で、「罪悪感なくチョコが楽しめる」と言ってもらえて嬉しかったです。次回のおやつも試作中です。お楽しみに！

そして、お知らせが！

2月12日(土)より不定期ですが、おやつを販売することに！

「おてんとさまさま」と言う産直ショップにてデビューします！

こどもたちの様子を見ながら、毎週土曜日に少しずつ販売していけたらと思います。
まなベビマに参加してくれたママの中で、とても熱い感想を下さった方がいました。本当に本当に嬉しくて、私のおやつを好きでいて下さる方が一人でもいらっしゃる限り、作り続けたいなと思います。もし宜しければ、遊びに来てくださいね！１１時～１２時の間に店頭に並べるのが目標です。

　　　「おてんとさまさま」
　　　TEL:03-6801-6295
　　　e-mail: info@enishi.jp
　　　HP : http://www.enishi.jp/
　　　営業時間:１０時～２０時(日・祝休み)　　　　　　　　　のんより

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


のんちゃんのおかしファンには嬉しいお知らせですね☆のんちゃんと出会って約１年強。どんどんおかしのレベルを上げていったのんちゃん。いよいよショップデビューすることになって、とても嬉しい限り！小石川植物園に行く前に～、教育の森に行く前に～、是非みさなん「おてんとさまさま」に立ち寄ってみてください！

ところで、２月３日は節分でしたね。節分らしく過ごそうと、私たちは、ママ友と護国寺に行ってみました。豆まきの前に和太鼓のイベントなどあったのですが、こどもたちは飽きてしまい、豆まきまで待てずに退散。帰り道の公園で遊んで帰ってきました。

おうちでは恵方巻きを作ってみました。我が子も一緒に‘巻く巻く‘を楽しんで、いつもの倍のご飯を巻いた太巻きをがぶりがぶりとあっという間に完食☆食の細い我が子には嬉しいメニュー。コンビニの策略という恵方巻きに感謝した日となりました！次は、バレンタイン。いつも子どもの次になってしまっているパパに、感謝の気持ちを込めて、何かしないとな～・・・。


次回、１５日(火)にお会いできることを楽しみにしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　


３月のスケジュールはコチラをご覧ください。

２月～上のお子様ご一緒コース～

～ほっこり子育て～



助産師manaのベビーマッサージ教室in文京後楽園

　　リトルママに掲載されました！コチラ。

今日の午前中は上のお子様一緒コースの日でした。今日は、６組のママ＆ベビー、キッズたちが元気に集まってくださいました。今回は、６組中５組がリピーターさん！！とても嬉しい限りです。どうもありがとうございました。

今日も、ママとキッズから☆

Oちゃん☆３歳４カ月
ぐーんと引っ張って！引っ張って！
とっても良い表情をしているね。

Kちゃん☆３歳４カ月
「せぇ～ので、せぇ～ので。」でドキドキ。











ちょっと遊んで、慣れたところで、マッサージに移ります。

Yくん☆３歳２カ月
ママのマッサージで幸せいっぱいの表情。気持ちがいいね。

Oちゃん（左）とYちゃん（右）
ケラケラ～♪と楽しい声が聞こえてきそう！
おててをつないで仲良しこよし。







キッズマッサージの後は、ベビーマッサージ。
今回は、ちょっとベビーヨーガに挑戦してもらいました。

Kちゃん☆７カ月
はじめてのロータス抱っこでKちゃんはにこにこごきげんな表情をみせてくれました。ママもはじめてでしたが、とっても上手にロータス抱っこをマスターできていましたね！









いよいよ、ベビーマッサージ！
お誕生日順にご紹介します。

Kちゃん☆７カ月

はじめてベビマに遊びにきてくれたのは、２カ月のとき。とっても表情豊かになって、マッサージ中もにこにこ笑顔をたくさんみせてくれました。反応がみられるようになると、マッサージの楽しさも倍増ですよね！

Sくん☆７カ月

動きが活発になってきたSくん。動き回るようになると全身のマッサージってなかなかできなくなりますよね。そんなときは、部分部分のマッサージにしたり、おっぱいのときにおしりやあんよをなでなでしたり・・・。

マッサージの気持ちよさを知っているSくん。また、しばらくしたら、ごろんと横になって、ゆっくりマッサージをしてほしいという日がやって来ます！

Tちゃん☆６カ月

あんよのマッサージ、気持ちがいいね☆かわいくカメラ目線でポーズを決めてくれました。

Tちゃんは、お姉ちゃんのAちゃんにもマッサージしてもらいました。

いつも教室で、妹のTちゃんにマッサージしてくれる妹思いのAちゃん。まだまだ甘えたい３歳。ときに赤ちゃん返りもするかもしれない。でも、こうやって、少しずつ、お姉ちゃんとして妹を受け入れて、姉妹の距離が縮まっていくんですよね。

Nくん☆５カ月

お背中のマッサージ、気持ちがいいね！とってもよい表情をみせてくれました！そして、今日はお姉ちゃんのKちゃんもマッサージに挑戦していました。

離乳食がはじまって、うんちが出にくくなったNくんに、優しくお腹のマッサージをしてくれた弟思いのKちゃん。Nくんのうんち、出るといいね。とても微笑ましい光景でしたね！

Mちゃん☆３カ月

途中、眠たくなって、おっぱい＆ねんねタイムをはさんだMちゃん。起きたあとはごきげんで、マッサージを楽しんでいましたね！お背中のマッサージが大好きみたいで、とてもよい表情をみせてくれました。

Yちゃん☆２カ月

はじめてのマッサージだったYちゃん。お姉ちゃんのAちゃんが見守る中、終始ごきげんでしたね！





ベビーちゃんたちが、マッサージ中、キッズたちは・・・・

まり先生と一緒に☆
今日は、どんな楽しいことが待っているのかな？？
キッズたちは、まり先生のお話に集中！

Aちゃん☆３歳３カ月

Aちゃん、真剣にお仕事中。何を作っているのかな？？

こうやって、ストローを「ふぅ～！！」って吹いたら・・・・












じゃ～ん！！

びっくり箱☆

おばけさんが「こんにちわ～！」って出てくるよ☆

みんな一生懸命に「ふぅ～！」って何度も膨らませて遊んでいたね。Yちゃんも「ふぅ～～っ！！」











Yくんも「ふぅ～！！おばけだよ！」

Aちゃんも自分で作ったびっくり箱を膨らませてみせてくれました！











みんな上手にできたね☆
たくさん遊んだ後は、おやつタイム。
今日のお菓子は、「nicorito」ののんちゃん。

おからとチョコのスクエアケーキとオートミールとチョコのビスコッティ








～おからとチョコのスクエアケーキ～


冬はチョコが恋しくなりますね。そんなチョコファンに贈るヘルシーチョコケーキです！生のおからを入れることで生地はとてもしっとり、そして食物繊維も摂れて一石二鳥！ローストしたクルミが食感のアクセントに。

～オートミールとチョコのビスコッティー～

禁断のチョコ味には食べた満足感だけではない、＋αを…！と思い、食物繊維やビタミン・ミネラル・鉄分・カルシウムも含むオートミールをたっぷり入れて焼き上げました。ほろ苦いオレンジピールが味のアクセントに！

～本日のつぶやき～

本日はもうすぐバレンタインと言う事で、ずっと封印していたチョコおやつでした。ケーキもビスコッティーも「nicorito」らしく、体にやさしく…。とレシピを考えました。試作のチョコおやつをママ友に食べてもらった時の感想で、「罪悪感なくチョコが楽しめる」と言ってもらえて嬉しかったです。次回のおやつも試作中です。お楽しみに！

そして、お知らせが！

2月12日(土)より不定期ですが、おやつを販売することに！

「おてんとさまさま」と言う産直ショップにてデビューします！

こどもたちの様子を見ながら、毎週土曜日に少しずつ販売していけたらと思います。
まなベビマに参加してくれたママの中で、とても熱い感想を下さった方がいました。本当に本当に嬉しくて、私のおやつを好きでいて下さる方が一人でもいらっしゃる限り、作り続けたいなと思います。もし宜しければ、遊びに来てくださいね！１１時～１２時の間に店頭に並べるのが目標です。

　　　「おてんとさまさま」
　　　TEL:03-6801-6295
　　　e-mail: info@enishi.jp
　　　HP : www.enishi.jp
　　　営業時間:１０時～２０時(日・祝休み)　　　　　　　　　のんより

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

のんちゃんのおかしファンには嬉しいお知らせですね☆のんちゃんと出会って約１年強。どんどんおかしのレベルを上げていったのんちゃん。いよいよショップデビューすることになって、とても嬉しい限り！小石川植物園に行く前に～、教育の森に行く前に～、是非みなさん「おてんとさまさま」に立ち寄ってみてください！

ところで、２月３日は節分でしたね。節分らしく過ごそうと、私たちは、ママ友と護国寺に行ってみました。豆まきの前に和太鼓のイベントなどあったのですが、こどもたちは飽きてしまい、豆まきまで待てずに退散。帰り道の公園で遊んで帰ってきました。

おうちでは恵方巻きを作ってみました。我が子も一緒に‘巻く巻く‘を楽しんで、いつもの倍のご飯を巻いた太巻きをがぶりがぶりとあっという間に完食☆食の細い我が子には嬉しいメニュー。コンビニの策略という恵方巻きに感謝した日となりました！次は、バレンタイン。いつも子どもの次になってしまっているパパに、感謝の気持ちを込めて、何かしないとな～・・・。

今日もたくさんの笑顔あふれるお教室でしたね！

３月のスケジュールはコチラをご覧ください。

お気軽にお問い合わせください。