あいさつ

こんにちわ 
出張&オンライン専門開業助産師mana 中村真奈美です。


母乳とミルクの相談、卒乳・断乳相談、育児相談、抱っこと抱っこ紐の相談など、おうちにいながら気軽に相談することができる出張&オンライン専門の助産院です。ママと赤ちゃん、ご家族に寄り添った優しくてあったかいサポートを目指しています。

出張&オンライン以外にも、ママと赤ちゃんにとって 「こころもからだもふわ~っと楽に」 をテーマに対面型のクラスも開催しています。 お気軽にお問い合わせください。ご連絡お待ちしております。




2015/05/26

新しくおやつ担当メンバー加わります

6月のスケジュールはコチラをご覧ください。
Facebookでmanaベビ輪はコチラをご覧ください。

今月から新しくおやつを担当してくれる方が加わります!

鎌倉でカフェを経営していた経験のある
2児のママ、mariちゃん。
フランス菓子が得意!

さらに心強いメンバーが加わり、
本当にありがたいです。

manaベビマはマッサージだけでなく、
おやつも楽しみのひとつ。

mariちゃんは次回29日(金)ねんねクラスを担当してくれます。
楽しみにしていてくださいね!

まな








5月19日(火)継続クラス

6月のスケジュールはコチラをご覧ください。
Facebookでmanaベビ輪はコチラをご覧ください。

5月19日(火)は継続クラスの日でした。
この日は4組のママ&ベビーちゃんたちが集まってくださいました。
どうもありがとうございます。

お誕生順にご紹介しますね。
(写真掲載許可頂いた方のみ写真をアップしております)

Hちゃん☆1歳8M

2か月の頃からmanaベビマリピートのHちゃん。
マッサージ<遊ぶという時期もありましたが、
マッサージしようの声かけに
ごろーんと横になって楽しんでくれるようになりました。
この時期からのマッサージは
ママにとっても子どもにとっても幸せで癒されますよね~。

 
Hくん☆8M

ねんねクラスから
今日初めて継続クラスに
遊びに来てくれたHくん。
今日もマッサージ、気持ちがよかったね!






Tくん☆3M

その調子!
顔が上がるようになってきたね。
とってもい~いお顔。






Yくん☆2M

3月までお姉ちゃんのNちゃんのマッサージに
お腹の中で一緒に参加してくれていたYくん。
お腹の中からママとお姉ちゃんの
マッサージの声を聞いていたかな?

うつ伏せも頑張ってやってみたね。






過去のブログでも書きましたが、
山口創氏の「子どもの脳は肌にある」に、

思いやりのある人間に育つために大切なのは
幼児期のスキンシップである。
十分なスキンシップは安心感を生み、
自らが「受け入れられている」と
感じていることで、健全な自我が育つ、
その自尊感情が他者を尊重する心を育て、
共感能力を育む。

また、たくさん触られて育つことは、
自分が受け入れられ大切にされているのだ、
という自信を強め、その温かさから、
「人は信頼できるものだ」
ということを肌で学んでいく。
とあります。

マッサージなど、たくさん触れられて育つことは、
皮膚感覚を通して、脳にたくさんの愛情の記憶を残しているんですね。

私の教室で、マッサージの手技を載せたテキストをお配りしていないのも
ここにつながります。
 
手技にとらわれず、ママの手で触ること、触れること、そのものを、
そして、その時間を一緒に楽しんでいけたらなと思っています。
 
 
 
さて今回のおやつはのんちゃん。
 
抹茶のくずプリン自家製あんこのせ
ごまみそクッキー
きなこクッキー
 
 
 
今日もおいしいおやつに楽しい一時でしたね。
 
まな
 
 

2015/05/19

Facebookでmanaベビ輪


フェイスブックで「manaベビ輪」と
いうグループを作成してみました!

manaベビマに参加してくださった方同士、
色々と情報を共有しませんか?
「こんな子育てイベントがあるみたいです!」
「ここの公園、遊び場良かったです。」
などなど、
 子育てに関するイベントや情報を書き込んでいただき、
自由に情報交換できる場にできたらと思っています。

また、小さくなった洋服、
使わなくなったベビーバス、ベビーカー、抱っこ紐などなど
「譲ります」のもの、
また、これから必要なもので「譲ってください」なものに関して、
ぐるぐるリサイクル情報交換しませんか?
(*受け渡しに関して仲介などは行いません。)
 
過去、manaベビマにご参加くださったみなさまも
ぜひ以下にクリックお待ちしていま~す!
https://www.facebook.com/groups/1596039840678434/
 
まな

2015/05/18

6月mana'sベビマのスケジュールです。

5月のスケジュールはコチラをご覧ください。

心地良いこの季節、
おでかけが楽しくなってきましたね。

6月mana'sベビマのスケジュールです。


~ママとベビーのための90分レッスン~

私は、助産師であり、6歳の女の子のママ。
1歳くらいから愛らしい手で
私に優しくマッサージをしてくれるようになった我が子。

子育てって楽しいことばかりではないけど、
すぅ~と肩の力が抜けて、
ほっとする瞬間を与えてくれるマッサージ。

赤ちゃんもママも癒されるベビーマッサージで
ほっこり子育てしませんか?

【コース】


 1.ねんねクラス・・・定員いっぱいとなりました。
  
対象:2カ月からハイハイ前くらいまで 

日程:6月8日(月)10時~11時半
   /文京シビックセンター4階シルバーセンター和室1
   6月30日(火)10時~11時半
   /文京シビックセンター3階障害者会館和室

受講料:全2回コース 1回3000
            3回目以降1回2000円/単発受講可
   (オイル代、レッスン後のおやつ・お茶代込)
    

2.継続クラス・・・残1席ございます。
 
対象:ねんねクラス卒業以降~お好きなだけどうぞ
   初めての方でハイハイが始まっている方もどうぞ
   上のお子様連れでのご参加も歓迎です!(見守り保育あり) 

日程:6月16日(火)10時~11時半
          /文京シビックセンター内4階シルバーセンター和室1

受講料:1回2000円/初めての方2回目まで1回3000円
    (オイル代、レッスン後のおやつ・お茶代込)
☆見守り保育希望の方は別途100円頂戴いたします(おやつ込)
 
【お申込み方法】
お申込みをご希望の方は、  
1.ご希望のコース 
2.お名前  
3.お子様のお名前  
4.お子様の生年月日
5.当日連絡可能な連絡先
6.見守り保育希望の有無(継続クラスのみ)
7.アレルギーの有無
メール(hokkorikosodate@gmail.com)にてお知らせください。 

【キャンセルについて】

キャンセルについては、以下のキャンセル料が発生いたします。
お子様の体調不調等でお休みされる場合は、1回のみ振替が可能です。
開催日2日前までのキャンセル:無料
開催日前日当日:受講料50%
無断キャンセル:受講料100%
 
【持ち物】 
バスタオル1枚、フェイスタオル2枚 、
入れ物(オイル用、フタ付きがおススメです。詳しくはコチラ)
防水シーツ(ビニールごみ袋など何でも構いません)

【備考】
☆予防接種24時間以内、発熱などの病後すぐなどはお控えください。
☆娘の体調によっては、急遽日程変更させていただくこともございます。
その際は、ご理解いただけると幸いです。

 
レッスン終了後はママのお茶と小菓子をご用意しています。
ティータイムしながら、子育てのことなどおしゃべりを楽しみましょう。
お答えできる範囲内で子育てのご相談にも応じます。
お気軽にお問い合わせください。
お会いできますことを楽しみにしております。

まな


5月15日(金)ねんねクラス1日目

こんにちわ

緑の葉っぱがキラキラ輝いて見えて
風がとっても気持ち良い季節ですが、

今日の夕方からお天気が崩れるみたい残念。

15日(金)はねんねクラス1日目。
今回は5組のママ&ベビーちゃんたちが集まってくださいました。
お誕生日順にご紹介しますね。
(写真掲載許可頂いた方のみ写真をアップしております)

Hくん☆8M

 リピーターのHくん。ナマステ~の格好がお気に入り。とってもかわいい笑い声に癒されました。











Kちゃん☆7M

今日が初めてのマッサージ。マッサージ後のママのおやつをじーっと見つめる姿がかわいかったですね~。











Mちゃん☆5M

今日が初めてのマッサージ。おなかが笑いのツボのMちゃん。
次回はツボのおなかのマッサージもできるといいですね!


Yちゃん☆4M

今日が初めてのマッサージ。
ママのマッサージ気持ちがよかったね。








Sちゃん☆2M

今日が初めてのマッサージ。
うつ伏せも上手にできました!
ママのお背中マッサージ気持ちがよかったね。










今日のおやつはしえちゃん。
しえちゃんのブログはコチラをご覧ください。

豆乳パンナコッタと一保堂ほうじ茶のホロホロクッキー

九州大豆の豆乳と生クリームを1;3の割合で
作ったパンナコッタ。
佐賀産なつみのオレンジソースとの相性抜群で
この季節にぴったりな一品でしたね。

写真では鮮やかななつみオレンジの色を
うまく表現できていなくて残念。
もっときれいなオレンジでした~。



今日もおいしいおやつに楽しい一時でしたね。
次回ねんねクラスは、29日(金)。
お会いできますことを楽しみにしております。

まな

2015/05/16

ひよこクラブ6月号

今日はmanaベビマねんねクラスの日でした。
教室の様子は後ほどupしますね。

今月15日発売のひよこクラブ6月号



「0~4か月赤ちゃんの
成長とお世話 気がかりQ&A」の
監修しています。

まな

2015/05/14

母親学級

今週火曜日は
区の母親学級の日でした。
http://www.city.bunkyo.lg.jp/kyoiku/shussan/ninshinshussan/hahaoyagakkyuu.html

内容は、1日目の「お産の話、妊婦体操」
妊娠中の体作りと、お産の経過を話した後、
ペアを組んでお互いにおっぱいに効果のある背中のマッサージをし合って、
最後にマタヨガ。

内容盛りだくさんな2時間半ですが、

「お産の経過が分かりやすかった。イメージすることができた。「
「今日からパパにマッサージしてもらおうと思う。」
「骨盤の話がよかった。」
「マタヨガが気持ちよかった。腰の痛みが楽になった。」

などなど、みなさん、
何かしら得ていただけたようでよかったです。

ヨガをすると参加者の浅かった呼吸が徐々に深くなり、
おなかもふわふわ柔らかくなっていくので
私は大好きです。(私の体はかたいですが(笑))

母親学級の前は、
エスプレッソファクトリー@千駄木で
ひよこクラブ8月号の打合せでした。
今日もおかわりしたいくらいおいしかったな~。


まな

抱っこって奥深い!

こんにちは

先日、抱っことおんぶの勉強会に参加してきました。

講師は
北極しろくま堂社長「抱っことおんぶの研究所」代表の園田さん。

世界の抱っことその歴史を紐解きながら、
違いと、その違いから分かる赤ちゃんにとって
本当に心地良い抱っことは何かを知ることができ、
目からウロコ。
抱っこって奥深い!

日本のおんぶの良さのお話もあり、
いまでは、ママの頭と同じくらい高い位置でおんぶをする
親子の姿をみることが少なくなりましたが、
このおんぶには、スキンシップという面だけでなく、
「共視」という効果があったのではということ。

つまり、おんぶによって
農作業、買い物、料理、井戸端会議、洗濯など、
まるで自分が体験しているかのように
同じ目線であらゆることに一緒に参加できる。

これは、社会性の発達の中で重要な役割をしていたのではないか
と注目されているようです。
日本のおんぶにこんな素敵な効果があったのではという指摘は
本当に興味深く、おもしろいことだなと思いました。

また、災害時抱っこひもがない場合でも
上着、ひも、ベルト、布など使って、
楽に抱っこできる技の紹介もありました。
ちょっと知っておくだけでいざというときに
役に立ちます。



そして最後にバックル付き抱っこひもを気持ちよく使う9つのポイントの
記事の紹介もあったので添付しておきます。
http://www.babywearing.jp/blog/2015/05/07/271

抱っこする側にとっても抱っこされる側にとっても
楽で気持ち良い抱っこの方法を
お互いに探せたらいいなと思いました。

今回の勉強会には引き続き実践編もあるそうなので、
参加してきまーす。

まな





2015/05/09

受講料とお支払方法について

5月ベビマの受講料とお支払方法を再度見直ししました。

当日支払いとさせていただきます。

1、ねんねクラス
全2回コース 1回3000円(オイル代、レッスン後のおやつ・お茶代込)
3回目以降1回2000円

2、継続クラス
1回2000円(オイル代、レッスン後のおやつ・お茶代込)
☆見守り保育希望の方は、別途100円頂戴いたします。(おやつ込)

詳しくはコチラをご覧ください。
http://hokkorikosodate.blogspot.jp/2015/04/5manas.html

どうぞよろしくお願いいたします。

まな