あいさつ

こんにちわ 
出張&オンライン専門開業助産師mana 中村真奈美です。


母乳とミルクの相談、卒乳・断乳相談、育児相談、抱っこと抱っこ紐の相談など、おうちにいながら気軽に相談することができる出張&オンライン専門の助産院です。ママと赤ちゃん、ご家族に寄り添った優しくてあったかいサポートを目指しています。

出張&オンライン以外にも、ママと赤ちゃんにとって 「こころもからだもふわ~っと楽に」 をテーマに対面型のクラスも開催しています。 お気軽にお問い合わせください。ご連絡お待ちしております。




2012/08/31

フルート&ピアノコンサート第二弾のお知らせです

お待たせいたしました!

「0歳~子どもと愉しむ フルート&ピアノコンサート」のお知らせです。



去年、大好評に終わったフルート&ピアノコンサートの第2弾です。
お子様から大人のお客様まで楽しんでいただけるコンサートです。フルートとピアノの音色でほっこり育児パワーの充電しませんか?是非お気軽にご来場下さい!


【日時】
8月31日金曜日 09:40開場/10:00開演/11:00終演予定

【参加費】 
大人1人500(お子様は無料です。できるだけおつりのないようお願いいたします)

【持ち物】
フローリングの床に座ってコンサートを聴いていただくことになりますので、必要な方は、座布団やバスタオルなどをご持参ください。

【お申込み方法】おかげさまで定員いっぱいになりました。
お申込みをご希望の方は、お名前、お子様の人数、お子様のご年齢を明記の上、コチラ(hokkorikosodate@gmail.com)までご連絡ください。
先着50(定員になり次第締め切らせていただきます。)

【会場】
茗台アカデミー8階(東京メトロ丸の内線茗荷谷駅徒歩10) 
文京区春日2-9-5 03-3817-8306


 【出演者】

近藤恵美 (フルート)
国立音楽大学器楽科フルート専攻卒業。
ドイツ国立マンハイム音楽大学ディプロムコース(学士課程)を最高得点で卒業。
同大学にてドイツ国家演奏家資格を取得。
イタリアの国際モーツァルト協奏曲コンクールにて3位入賞。
徳島県文化協会、音楽部門奨励賞受賞。
現在、音楽講師、室内楽演奏活動を行う。

平賀理絵(ピアノ)
神戸女学院大学音楽学部卒、同大学院を首席で修了。同大学新人演奏会、ピアニスとくしま等各種演奏会に出演。
200712月、徳島県郷土文化会館にてソロリサイタル開催。ソロでの演奏の他、器楽や声楽、合唱等の伴奏も幅広く行っている。

森久美子(語り)


みなさまのお問い合わせお待ちしております。


まな

2012/08/30

塩麹と納豆麹

塩麹はいつから始めたっけ?
忘れちゃったけど、何度か作っている塩麹。
いまや、冷蔵庫にこれがないとダメ!いう1品になり、
我が子もままごとで「次は塩麹を入れて~」とか言っています。

先日、ママ友の子どもが海苔で納豆麹と白ごはんを包んで
バクバク食べていたのを見て、これはイイ!!と
早速作りました。




麹は栄養の宝庫。
しかも作り方は超がつくほど簡単。




おいすぃ~~~い!
「す」たくさんいただきました。

最高の常備菜!


まな






クッキー作り


朝晩すこ~し秋の風になってきましたが、
まだまだ日中は暑くて暑くて・・・日差しに負けますね。

「ノンたんの誕生日」の絵本を読んでたら、
クッキーが作りたくなったわたしたち。





アンパンマンって難しいのね・・・




おいしいね~。って、カメラを向けるとピース!?
これからピースだらけの写真になっていくのかな・・・が~ん。

お昼ですが、親子でまだパジャマ。
ぐ~たらのんびりな夏休みよ~。

まな














2012/08/25

子育てサプリ

我が子の幼稚園の先生のおススメ本の中から、
私がとても感激した本をみなさまにもご紹介します。

「ママの心がふわりと軽くなる 子育てサプリ」



著者は「こどもへのまなざ」しで有名な佐々木正美先生



「子どもへのまなざし」もとても気持ちが楽になる本ですが、
この「ママの心がふわりと軽くなる 子育てサプリ」はとにかく読みやすい。

途中の松本ぷりっつさんの漫画もすごく共感できて、おもしろい。

読み終えた後、我が子が愛おしくて愛おしくて愛おしすぎるほど(笑)、
不思議な愛情ホルモンがバンバン出ましたよ。

そして、子育てに頑張っている自分自身も大好きになれます。

今後、子育てに悩んだ時、行き詰った時に、
時々開いて読みたくなる本になること間違いないなしです。


まな


2012/08/24

ほっとカフェ&バー@西片

こんばんわ~。
毎日毎日暑い日が続きますが、
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

こう毎日暑いとどこに出かけようか悩んじゃいますね。



今日は、あと一週間に迫ったフルート&ピアノコンサートの打ち合わせで
フルーティストの恵美さんとランチをしてきました。

場所は、前から気になっていた
ほっとカフェ&バー@西片
http://www.hottocafe.com/hottocafe/Home.html


子どもたちが遊ぶスペースは畳になっていて、
絵本やおもちゃがたくさんあります。

我が子は、憧れのシルバニアハウスに夢中。



このお店のごはんは酵素玄米というところがかなり魅力的☆
お野菜も有機栽培のものを使っていて、ごだわり満載。


私は、キッズセットとランチボックスを注文。

こちらはキッズセット(500円)
本日のスープ+本日のおかず+酵素玄米のおにぎり2個



こちらはランチボックス(1000円)
本日のスープ+ランチボックス+ドリンク
ドリンクは有機コーヒーやハーブティー以外にもビールなどのお酒もチョイス可
という嬉しいサービス!迷わず私も恵美さんもお昼からビールで乾杯。


オーナーのあやさんも素敵な方でとっ~ても居心地の良いお店でした。
文京区には子連れでゆっくりできるお店が少ないので、とても嬉しいです。

土日もオープンしていて、平日と土曜日は22時まで。
パパ不在の夜に子どもとほっとカフェごはんもできる~☆



さて、コンサートですが、たくさんの方からお申込みをいただき、
おかげさまで定員いっぱいになりました。

暑い中たくさんの方に集まってくださること、感謝の気持ちでいっぱいです。

素敵なコンサートになりますように。
頑張ります!


まな

2012/08/11

田舎の夏

いま幼稚園は夏休み中です。
私の実家もパパの実家も宮崎なので、
先週まで約2週間程宮崎に帰省していました。


 晴れた日は1日3食ならぬ1日3プール














気持ちい~~~っい!!!














実家は田舎なので、近所には豚、牛がいます。
前回の帰省までは怖がって近づけなかったけど、
従弟のYくんと一緒なら何でもチャレンジできちゃいます。
すっかりお姉さん気分。


後ろは牛小屋。牛さんがこっち見てます。

「抱っこしたーい」と度々子ブタ訪問も。
すっかりママ気分
















「Yくん。暑いから傘さそ~」



















家族で熊本天草に2泊の旅行にも行ってきました。
天草は海の幸とイルカで有名なところ。
たくさんのイルカにも逢えて大満足。

















旅行中、実家の愛犬ちょこちゃんはお留守番。
ちょこちゃん、一緒に行けなくてごめんね~。















立秋が過ぎ、暦の上では秋になりますが、
日中はまだ残暑が激しく、気温も高い毎日が続きます。
みなさま、どうぞお体ご自愛くださいね。

まな











コンサートのチラシです

「0歳からの
子どもと愉しむフルート&ピアノコンサート」
詳細はコチラをご覧ください。

チラシが出来上がりました☆

素敵なチラシを作ってくれたのはママ友。
彼女はプロのデザイナー。コチラ
素敵なチラシを本当にありがとう☆



 まな