あいさつ

こんにちわ 
出張&オンライン専門開業助産師mana 中村真奈美です。


母乳とミルクの相談、卒乳・断乳相談、育児相談、抱っこと抱っこ紐の相談など、おうちにいながら気軽に相談することができる出張&オンライン専門の助産院です。ママと赤ちゃん、ご家族に寄り添った優しくてあったかいサポートを目指しています。

出張&オンライン以外にも、ママと赤ちゃんにとって 「こころもからだもふわ~っと楽に」 をテーマに対面型のクラスも開催しています。 お気軽にお問い合わせください。ご連絡お待ちしております。




2011/11/23

台所育児

続けてのアップです。
次も子どものこと。

ママ友のおススメ本
「坂本廣子の台所育児―一歳から包丁を」





あやねは一人遊びというものが苦手で
なかなかごはんの準備ができなかった頃がありました。

そんなとき、この本をきっかけに
「一緒にごはん作りをすればいいのかっ!」
ということで、一緒に台所に立ち、
出来そうなことからやらせてみることにしました。
(たしか2歳くらいのとき)

野菜、食器を洗う
まぜる
こねる
塩、粉をふる

あやねは飽きっぽい性格なので、
すぐ共同作業は終了・・・
という感じでしたが、
それでも、台所で何をやっているのか
わかったあやねは、
大人しく一人遊びをし始めて、
ごはん作りがスムーズになった記憶があります。


できる幅、集中する時間が
徐々に長くなった2歳半くらいから
包丁もはじめてみました。

最初は、見てるだけで怖かったですが、
意外や意外、おもしろいことに子どもなりに慎重に使います。
(私が強く言いすぎたからかな)

3歳くらいからは、あやねに切ってもらっている間に
私は、洗い物したりなど他のこともできるほどに。




写真は、柿を切っているところ。
片手で切れるときは、左手はにゃんこの手。
ちょっと力がいるときには、上から包丁を押さえて、と
工夫しながら取り組んでいるようです。


切った野菜の断面にはまっていて
最近のお気に入りは
しいたけの断面のようです。


まな

2011/11/22

代々木公園でレンタサイクル

今日は、子どもとお出かけのお話。

最近、自転車に興味が出始めたので、
先日、レンタサイクルのある代々木公園へお出かけしてきました。

二人乗り、子ども乗せ、ママチャリ、キッズ用など種類はたくさん。
二人乗りで代々木公園のサイクリングコースをぐるっと一周も気持ちがいいだろうけど、

今回は、キッズ用をレンタルして、
小さな子どものためのチリリンコースへ。右はお友達のあおちゃん。






1周100メートルくらいで、
真ん中は芝生になっているので、
大人はレジャーシートを敷いて
ゴロゴロお茶でもしながら、
子どもが自転車に乗っているのを
ゆっくり楽しむことができます。






子どもたちは、私がゴロゴロしているところへ
「ただいま~」と帰ってきては、
「いってきま~す!!」とまた、自転車で1周。
 それを、何度も何度もリピートして楽しんでいました。


1時間があっという間。これで100円!
大満足です☆

遊んだ後は、
芝生でランチ。








次はワイン持参で出かけます!


まな














2011/11/21

12月22日フルート&ピアノ☆クリスマスコンサート企画中です

12月22日の午後2時~

赤ちゃんと聴く
フルート&ピアノ クリスマスコンサート 

を企画中です。


場所は、茗台アカデミー8階です。

詳細決まり次第、ブログでお知らせいたします。
乞うご期待くださいませ。


まな

上のお子様ご一緒クラスとまり先生

文京区でmanaベビマをスタートするとき、
上の子も一緒に参加できるクラスも設けたい
と思っていました。


それは、赤ちゃん訪問で、
下の子が産まれると上の子の赤ちゃん返りで困っている方に
出会うことが多かったから。


子どもはいくつになっても親に100%の愛情を求めるもの


これまで、一人天下だった時代から、突如として現れた赤ちゃん。
上の子にとって、それはそれは大変な危機のようです。


産まれてすぐは心の底から下の子をかわいいとは思えず、
むしろ邪魔な存在。


いかにして、ママの目を、手を、ココロを、自分に向けるか必死です。
その方法は子どもによって色々。

保育園、幼稚園に通っている子は「行きたくない」というかもしれません。
そう、家でママと赤ちゃんが二人っきりで何しているのか気になるのです。羨ましいのです。

今まで出来ていたことができなくなるかもしれません。
そう、赤ちゃんみたいにママにお世話してほしいのです。

おっぱいやおむつ替えなど、赤ちゃんのお世話をしているときに限って、
「おしっこに行きたい」「絵本読んで」「抱っこして」と言ってくるかもしれません。


最初の6か月は、そんな上の子と辛抱強く付き合ってあげて、
「お兄(姉)ちゃんなんだから~」は禁句です。

上の子にしてみたら、好きでお兄(姉)ちゃんになったわけではないですしね。


上の子がお兄(姉)ちゃんになるのに時間をください。
その時間は大体6カ月くらいといわれています。

徐々に上の子が下の子と距離を縮めていって、
お兄(姉)ちゃんとして、成長していくのを待ってあげてくださいね。

そして、そんな不安定な気持ちの上の子にぜひタッチングを。

触れることは話す以上に気持ちが伝わります。

触れながら、ママの気持ちを伝えてみる
触れながら、上の子の気持ちを聞いてみる
触れながら、褒めてみる


manaベビマでは、上の子とゆっくり1対1でマッサージする時間を楽しんでいただき、
そして、下の子をマッサージしている間は、上の子が退屈しないように、
見守り保育の先生と工作したり、遊んだりしながら過ごしていただき、
みんなが主役になれるように心がけています。



前置きがなが~~くなってしまいましたが、
manaベビマスタートから、見守り保育をお手伝いしてくれて
毎回、季節を感じる素敵な工作を用意してくれた
まり先生が、めでたく第2子を妊娠しました!!パチパチ☆

7カ月に入り、経過は順調のようで、
すくすく育っているようです。

まり先生、本当におめでとう!
元気なベビーを出産することを
心から祈ってますっ!!


まり先生なくしては、スタートできなかった
上のお子様ご一緒クラス。
まり先生には感謝の気持ちでいっぱいです。



これからは、前回もお手伝いしてもらった
しえ先生や、他の先生などなど、
ネットワークを広げて対応していきたいと思いますので、
どうぞよろしくお願いします。


まな

2011/11/14

11月~ママ&ベビーコース☆1日目~

ほっこり子育て
助産師manaのベビーマッサージ教室

11月9日(火)は、ママ&ベビーコース1日目で、
今回は10組のママ&ベビーちゃんたちが集まってくださいました。
どうもありがとうございました!


お誕生日順にご紹介します。


Rくん☆8M

今日で7回目のRくん。ハイハイも上手になって活発なRくん。マッサージの途中で眠たくなって、ス~ヤスヤ。子どもの寝顔は癒されますね~。










Jくん☆8M

リピーターのJくん。今日で3回目。マッサージに慣れたみたいで、終始ごきげん。ママと一緒にマッサージを楽しんでくれました。ママのマッサージ、気持ちがよかったね。











Rくん☆8M

リピーターのRくん。なんと、Rくんの髪の毛は、ママカット!とっても似合っていて、かっこよさも感じますね!すっかりお兄さん顔になって、ぐ~んと成長したRくん。

















Rくん☆7M

リピーターのRくん。ハイハイが上手になり、マッサージ中もみんなのところにおでかけ&ごあいさつ。行きたいところに行けるようになって楽しいね☆

マッサージは動けるようになったら、なかなかゆっくりできなくなってしまいますが、部分部分で楽しんだり、また、時期が来たらごろーんと寝てくれるようにもなるので、末永ーく楽しんでくださね☆












Rちゃん☆7M

今日が2回目のご参加のRちゃん。前回は、ねんねタイムと重なってしまいましたが、今日は、みんなと一緒にマッサージを楽しむことができて、とっても喜んでくれたRちゃん。ママのマッサージ、気持ちが良かったね!










Hくん☆7M

リピーターで、マッサージが大好きなHくん。今日も、とっても楽しそうで、全身リラ~ックス。ママのマッサージ、とっても気持ちがいいね。いつか、ママにもマッサージをしてあげてね。











Sちゃん☆6M

リピーターのSちゃん。今日もたくさ~んの笑顔を見せてくれたSちゃん。マッサージとお歌も大好きで、終始にこにこでしたね。カメラ目線でい~いお顔。

















Yちゃん☆5M

リピーターのYちゃん。今日もマッサージでリラ~ックス。マッサージ後、ぽ~っと余韻を楽しんできるところをパシャリ。気持ちが良かったね。












Rちゃん☆2M

今日がはじめてのご参加。上にお姉ちゃんがいるRちゃん。はじめてのマッサージにも動じることなく、むしろ楽しんでくれたRちゃん。マッサージの後は、す~ぅっとねんねタイム。










Hくん☆2M

今日がはじめてのご参加。Hくんも上にお兄ちゃんがいて、はじめてのマッサージに動じることなく、楽しんでくれました。マッサージの後は、スヤスヤ気持ち良さそうに眠っていましたね!












今日のお菓子担当は、ゆうこちゃん。



スフレチーズケーキ

ゆるめに焚いたカスタードとしっかり泡立てたメレンゲを合わせて、湯せんでじっくり焼き上げました。 お砂糖はかなり控えめにしています。

メイプルウォルナッツクッキーと黒ごまクッキー
メイプルの顔があまり可愛くできず…急きょ黒ごまクッキーも追加でつくりました。

お土産 キャロットケーキ
新潟の母が作ったとれたて人参を食べてもらいたくてお土産ように作りました。 今の季節だけの紅玉、生姜、クルミ、レーズンと食感も楽しい栄養満点ケーキです。




優子ちゃんは、いつもベビマのお菓子作りを楽しんでくれていて、
今日は何にしようかな~って色々作っているうちに
作りすぎちゃった!と・・・
今回は、お土産付き。

持って帰りんしゃい!持って帰りんしゃい!(~しゃいとは言ってなかったな・・・)と
何だか田舎に帰ったかんじ。あったかいわ~。

おいしいおやつに会話もはずみ、あっという間に時間が過ぎてしまいましたね。
今回は、保育園に通っている上のお子様がいるママが3組いらっしゃったので、
保育園の話題で盛り上がりましたね。

もうすぐ、保育園の申し込みの時期。
まだまだまだまだ・・・待機児童が多く大変な状況。

もっと気楽に安心して子どもを預けて働けるように
なってほしいものですよね。


お教室の後、時間のある方は、
ミーツポートのえんへランチに。


次回、29日にまた、お会いできることを
楽しみにしていま~す。


12月のスケジュールはコチラをご覧ください。
ご連絡お待ちしております。


まな